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스파이시 웨지감자

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필라이즈 유저들은 스파이시 웨지감자를 이렇게 먹고 있어요

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  • 죄책감 ZERO! 먹으면서 살 빼는 '살 안 찌는 외식 메뉴' 총정리

    안녕하세요. 여러분! 다이어트 하다가 친구나 연인, 혹은 회사 약속이 잡히면 겉으로는 웃으면서도 속으로는 '아, 가서 뭐 먹지? 살찌면 어쩌지?' 하고 엄청 불안하셨죠? 저도 다이어트할 때 약속 메뉴 고르는 게 제일

    11 9 116 26.06.13
  • 오늘의 점심

    소금빵에 직접 구운 웨지감자 넣고 마요넣고 요거트에 블루베리랑 피넛버터파우더 넣어먹었어요

    1 2 12 26.07.02
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(30g) 1봉지(100g)
칼로리 133 kcal
탄수화물 23 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 1.5 g
지방 3.9 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
133
kcal
탄수화물 23 g 69%
단백질 1.5 g 5%
지방 3.9 g 26%

ECOFROST SA 스파이시 웨지감자는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
ECOFROST SA 스파이시 웨지감자는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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스파이시 웨지감자 혈당 반응 알아봐요
웨지감자
1인분 164mg/dL
웨지감자
서브웨이 100g 150mg/dL
웨지감자
교촌치킨 1회분(4조각) 152mg/dL
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