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라이트한끼 곤약볶음밥 베이스

식단 기록 100회 미만
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필라이즈 유저들은 라이트한끼 곤약볶음밥 베이스를 이렇게 먹고 있어요

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  • 다이어트하다 살 안 빠져서 멘붕 오신 분들 딱 이것만 보세요

    안녕하세요! 다이어트하다가 한창 잘 빠지던 몸무게가 딱 멈춰서 스트레스받는 분들 많으시죠? 결론부터 말씀드리면, 이건 아주 당연하고 자연스러운 과정입니다. ​비유하자면 지금까지는 수조에 가득 찬 물을 퍼내던 단계였고

    15 25 881 26.08.29
  • 다이어트할때 간식

    자꾸 식후에 달달한게 땡겨서 식단 유지하기가 어려워요ㅠ 좋아하는 탄수 낮고 당 낮은 다이어트 간식있으면 추천해주세요!! 갠적으로 라라스윗 아이스크림, 초코릿 베이스 디저트 좋아합니당..

    0 2 166 26.07.29
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(200g) 100g
칼로리 234 kcal
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
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라이트한끼 곤약볶음밥 베이스 혈당 반응 알아봐요
카레 베이스
1인분 127mg/dL
토마토베이스
1인분 114mg/dL
슈퍼라이트 곤약밥
1인분 159mg/dL
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