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유자 폰즈 연어 포케 M

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필라이즈 유저들은 유자 폰즈 연어 포케 M를 이렇게 먹고 있어요

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  • 포케랑 샐러드는 왜이렇게비쌀까요?

    일주일에 1~2회 저녘으로시키는데 어우.. 가격이 살벌해요.. 매일먹고싶은데... 역시 컬리 3900원짜리 미니샐러드나먹어야할까요ㅋㅋ 다요트 은근 돈많이듬.. 쩝ㅋ 물론 포케안먹으면 되지만... 한번씩맛있는 샐러드가

    1 62 773 26.08.04
  • PMS증상의 폭식

    다들 생리전에 폭식하고 나서 어떻게 하시나요..? 바프를 약 4개월동안 준비하면서 이정도까지는 폭식 앙했는데 진짜 쓰러질 거 같은 컨디션에 저도모르게 폭식을 해버렸네요.. 오늘 힘들어서 새벽에 수영하고 오전에 점심까

    1 35 28 26.07.03
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(381.1g) 100g
칼로리 279 kcal
탄수화물 32 g
단백질 22 g
지방 8 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
279
kcal
탄수화물 32 g 44%
단백질 22 g 31%
지방 8 g 25%
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유자 폰즈 연어 포케 M 혈당 반응 알아봐요
유자 폰즈 연어 포케 M
훅트포케 381g 167mg/dL
유자 폰즈 연어 포케 M
훅트포케 381g 146mg/dL
유자폰즈샐러드
1인분 138mg/dL
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