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리뷰16개

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

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1일 섭취량 기준 함량 정보

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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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원료 정보
첨가제/원료
유전자 조작
없음
제품에 이런 특징이 있어요
비건
식물성

제품 리뷰

4.69
12
5점
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4점
1
3점
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1점
효과
근육량 증가 43%
운동 능력 증가 25%
체중 감소 18%
부작용
속쓰림 6%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 75%
알약크기 보통 68%
무미/무취 81%
L-카르니틴 500mg에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'L-카르니틴 500mg'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 근육량 증가(43%), 운동 능력 증가(25%), 체중 감소(18%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 'L-카르니틴 500mg'의 부작용으로는 속쓰림(6%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(75%), 무미/무취(81%), 알약크기 보통(68%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 김** 30대 / 남
    2022/06/02
    섭취: 1년 이상
    Good

    운동한 효과를 극대화하기위해 지방분해를돕는 카르니틴 구매했어요. 심리적효과인지모르지만 복용하게되면서 감량성공

    Bad

    복용하고 운동을 함께해줘야 효과있음

    효과
    근육량 증가
  • 박** 20대 / 여
    2026/05/31
    섭취: 6개월 이상
    Good

    집중력 개선에 도움이 된다 그래서 먹어봤는데 진짜 효과 있었고 나중에 찾아보니 체중감량에도 도움이 된다그러더라고요

    Bad

    딱히 없었습니다

    효과
    체중 감소
    집중력 개선
  • 이** 30대 / 여
    2026/03/02
    섭취: 3개월 이상
    Good

    아침 공복이나 운동 전에 먹으면 활력 및 운동 능력 향상에 탁월합니다.

    Bad

    빈 속에 먹어야해서 가끔 속쓰린 경우가 있습니다.

    효과
    운동 능력 증가
    부작용
    속쓰림
  • 땅** 20대 / 남
    2022/08/16
    섭취: 6개월 이상
    Good

    운동 보조효과. 지방 연소 도움. 공복 유산소 추천

    Bad

    공복 섭취 어려움. 섭취 후 땀을 많이 흘리게 되어 수분보충 필수

    효과
    근육량 증가
  • 하** 20대 / 여
    2023/01/17
    섭취: 3개월 이상
    Good

    운동 30분 전 섭취 후 운동 하면 땀이 더 잘 나요 체지방 감소에도 도움이 된거 같아요

    Bad

    아쉬운 부분은 없었습니다

    효과
    운동 능력 증가
    체지방 감소
    체중 감소
  • 우** 20대 / 남
    2022/10/26
    섭취: 1년 이상
    Good

    운동직전에 섭취했더니 운동능력도 향상되고 먹기전보다 칼로리소모를 더 하는느낌입니다

    Bad

    알약형태라 섭취가 불편함

    효과
    운동 능력 증가
  • 다** 30대 / 여
    2024/05/17
    섭취: 1개월 이상
    Good

    운동할때 힘이 나는것 같아서 꾸준히 먹어보려고 합니다

    Bad

    해외배송이 아쉬웠어요 국내배송도 가능했으면 좋겠어요

    효과
    근육량 증가
  • 김** 30대 / 여
    2025/04/03
    섭취: 1년 이상
    Good

    채지방감소 효과 운동하시면 섭취 필수 입니다!

    Bad

    불편한거 없어요

    효과
    체지방 감소
    체중 감소
    근육량 증가
    BMI 감소
  • 우** 20대 / 남
    2022/07/25
    섭취: 1개월 이하
    Good

    우선 운동하기전에 먹고사면 다이어트에 도움이 되는거 같아요 추천드립니다.

    Bad

    특별한 부작용은 따로 없었어요

    효과
    근육량 증가
  • 균** 30대 / 남
    2022/07/14
    섭취: 1개월 이하
    Good

    알약형태라 넘기기 쉬워서 좋았습니다. 아직먹은지 얼마안되서 효과는모르겠어요

    Bad

    딱히아직은모르겠어요

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