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리뷰48개

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

언제나 그림 언제든 2캡슐
하루에 1회, 1회당 2캡슐씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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제품 리뷰

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5점
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4점
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3점
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2점
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1점
효과
체지방 감소 31%
근육량 증가 25%
체중 감소 22%
부작용
효과 없음 6%
설사 4%
속 안좋음 4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 70%
알약크기 보통 68%
무미/무취 89%
L-카르니틴 타르트레이트1000mg 캡슐에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'L-카르니틴 타르트레이트1000mg 캡슐'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 체지방 감소(31%), 근육량 증가(25%), 체중 감소(22%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 'L-카르니틴 타르트레이트1000mg 캡슐'의 부작용으로는 효과 없음(6%), 설사(4%), 속 안좋음(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(70%), 무미/무취(89%), 알약크기 보통(68%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 준** 20대 / 남
    2024/02/22
    섭취: 3개월 이상
    Good

    일생생활에 무기력과 피로감을을 느껴 유튜브 추천으로 복용시작을 했는데 플라시보효과인지 덜 피곤한것같긴해요

    Bad

    박카스에 들어있는 양 정도라고하는데 솔직히 체감이 크게되진 않습니다

    효과
    피로 개선
  • 손** 40대 / 여
    2025/10/07
    섭취: 3개월 이상
    Good

    운동전 복용하면 땀이더나요 식사후 섭취하면 혈당관리가된다고하고 간단히걸어도 땀이많이나는것같아요

    Bad

    보통알약보다 살짝 큰것같은데 알약잘못드시는분들은 한알씩 드셔야할듯

    효과
    근육량 증가
    운동 능력 증가
  • 경** 40대 / 여
    2022/09/14
    섭취: 1년 이상
    Good

    운동 1시간 전 단당류와 함께 섭취하면 좋아요. 빈속에 섭취하면 효과가 없어요

    Bad

    없어요~ 다만 빈속에 먹으면 효과가 없고 탄수화물이나 단당류와 섭취해야 해요~

    효과
    근육량 증가
  • P** 20대 / 여
    2024/04/07
    섭취: 1개월 이하
    Good

    체지방..감소효과를 본 것 같아요 운동을 병행해야 효과를 볼 수 있다규 해서 운동을 하긴 했지만 먹기 전보다는 체지방 감소 효과가 가시적인 것 같아요

    Bad

    딱히 눈에 띄는 부작용은 없는 것 같은데 기대를 많이 해서인지 엄청난 체지방 감소 효과가 있는 것 같진 않아요

    효과
    체지방 감소
    체중 감소
  • 조** 20대 / 남
    2024/05/15
    섭취: 1개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    Good

    체지방 감소와 근육량 증가를 위해 섭취했고, 근육량은 좀 증가한 것 같습니다.

    Bad

    일일 섭취량 2000mg을 채우기 위해선 하루 4캡슐씩이나 먹어야 한다는 점이 좀 걸립니다.

    효과
    근육량 증가
  • 박** 20대 / 남
    2023/02/07
    섭취: 1년 이상
    Good

    체지방 감소에 좋았어요 그리고 운동후에 땀배출이 더 잘되서 운동에 좀 더 집중할 수 있음

    Bad

    약을 먹고 컨디션이 나빠진다거나 하는 부작용이 있음

    효과
    식욕 감소
    근육량 증가
    체지방 감소
    체중 감소
    부작용
    속쓰림
    속 안좋음
    설사
    변비
    어지러움
    두통
    피부 노랗게 변색
    홍조
  • 이** 20대 / 여
    2022/11/25
    섭취: 3개월 이상
    Good

    다이어트 하는데 도움이 되었다. 20kg감량해서 살이 오른다 싶을때 마다 재주문하여 먹고있다

    Bad

    운동과 함께해야 부스터 효과가 있다

    효과
    근육량 증가
    체지방 감소
    체중 감소
    부작용
    불면
  • 권** 20대 / 남
    2024/08/31
    섭취: 3개월 이상
    이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
    Good

    먹고운동하면 땀도 잘나고 먹고나서 체지방도 많이 줄었습니다

    Bad

    먹으면 약간 더부룩함과 가스가 차서 불편합니다

    효과
    체지방 감소
    근육량 증가
    부작용
    가스 참
  • 김** 20대 / 여
    2024/07/05
    섭취: 6개월 이상
    Good

    크기도 적당하고, 무미무취라 먹기 좋았습니다.

    Bad

    직접적으로 느낀 효과는 아직 없는 것 같습니다.

  • 박** 20대 / 남
    2023/09/04
    섭취: 3개월 이상
    Good

    체지방 감소가 체감이 될정도입니다 꾸준히 운동과 함께 해보세요 ㅎㅎㅎ

    Bad

    빈속에 섭취시 가끔 설사

    효과
    근육량 증가
    부작용
    설사
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