상세 정보
리뷰13개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침
2~6스푼
저녁
2스푼
하루에 2회, 1회당 최소 2스푼 - 최대 6스푼까지 150~600ml의 물이나 우유에 섞어서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
빠른 효과가 목적일 경우 1회당 6스푼, 밸런스가 목적일 경우 1회당 4스푼, 유지의 목적일 경우 1회당 2스푼씩 섭취하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
빠른 효과가 목적일 경우 1회당 6스푼, 밸런스가 목적일 경우 1회당 4스푼, 유지의 목적일 경우 1회당 2스푼씩 섭취하세요
제품 리뷰
4.62
효과
근육량 증가
92%
운동 능력 증가
30%
피로 개선
7%
부작용
설사
23%
속 안좋음
23%
소화불량
15%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
84%
맛이나 향이 좋음
100%
칼로리 몬스터에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'칼로리 몬스터'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 근육량 증가(92%), 운동 능력 증가(30%), 피로 개선(7%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '칼로리 몬스터'의 부작용으로는 설사(23%), 속 안좋음(23%), 소화불량(15%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(84%), 맛이나 향이 좋음(100%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 13개
-
G**
20대 / 남
2022/11/03Good섭취: 3개월 이상
꾸준히 먹는다면 벌크업이 확실하게 된다는걸 체중 증가가 되는것으로 알 수 있음
Bad향이 너무 세서 제품 섭취 후 밥을 먹으려고 할 때 밥맛이 없음
효과 -
김**
30대 / 남
2022/10/25Good섭취: 3개월 이상
워낙 마른 몸이라 체중증가하는데 이만한 보충제가 없습니다. 1통에 3키로 이상은 증가했어요
Bad하루에 많은 양을 먹다보니 먹기가 힘들어요
효과부작용 -
상**
20대 / 남
2023/02/02Good섭취: 6개월 이상
타 브랜드 보충제와는 비교도 안될 정도로 맛있습니다. 그래서 질리지 않습니다.
Bad딱히 없었습니다
효과 -
정**
20대 / 남
2023/04/23Good섭취: 1개월 이상
중량도 늘어나는 운동효과상승, 근육량이 늘어나는 등 다양한 효과를 볼 수 있어서 좋았습니다
Bad유당불내증 있으시면 WPI 제품 드시는 걸 권합니다
효과부작용 -
진**
30대 / 남
2025/08/06Good섭취: 1개월 이상
근육량의 소량의 증가가있었어요 섭취한지 3개월만에 그래도 변화가있는게 좋은게아닐까요?
Bad체감상 몸무게의 큰변화를 느끼진못했어요
효과부작용 -
박**
20대 / 남
2022/12/14Good섭취: 1년 이상
살을 찌울려고 섭취를 하기 시작했는데 생각보다 좋은 효과를 나타냈습니다
Bad많이 달아요
효과 -
현**
20대 / 남
2024/03/28Good섭취: 6개월 이상
운동 목적이니 만족하며 먹고있었고 앞으로도 먹을 예정
Bad그냥 만족합니다
효과 -
설**
20대 / 남
2023/02/14Good섭취: 1개월 이하
근육량이 전보단 많이 붙는 것 같아 좋았고 먹는 방법도 편했습니다 ! ㅎㅎ
Bad속이 약간 더부룩해서 조금 힘들었는데 참을만한 정도예요 !
효과부작용 -
김**
10대 / 남
2023/02/10Good섭취: 3개월 이상
되게 달달하고 미숫가루 느낌아규 운동 끝나고 먹으면 단백질이 쫙 흡수되는 느낌이에요
Bad없었습니다
효과 -
심**
20대 / 남
2022/12/29Good섭취: 1개월 이하
먹으니깐 체중도 잘 늘어나고 근육도 많이 생겼어요 꾸준히 먹으면 효과 좋아요
Bad없었습니다
효과
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
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영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
