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리뷰24개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든, 식전
4캡슐
하루에 1회, 1회당 4캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
한 번에 섭취가 힘드시면 하루 2회, 1회 2캡슐씩 섭취하셔도 괜찮아요
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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제품 리뷰
4.63
효과
다낭성난소증후군 개선
45%
난소 나이 개선
37%
생리전증후군(PMS) 개선
12%
부작용
어지러움
4%
부정 출혈(여성)
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
75%
알약크기 보통
87%
무미/무취
87%
미오 & 디카이로 이노시톨에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'미오 & 디카이로 이노시톨'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 다낭성난소증후군 개선(45%), 난소 나이 개선(37%), 생리전증후군(PMS) 개선(12%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '미오 & 디카이로 이노시톨'의 부작용으로는 어지러움(4%), 부정 출혈(여성)(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(75%), 무미/무취(87%), 알약크기 보통(87%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 24개
-
미**
20대 / 여
2026/03/31Good섭취: 6개월 이상
무향 무취라 복용하는데 불편감없이 먹을수 있어요
Bad다낭성 난소증후근에 좋다고 해소 복용중인데 잘 모르겠어요
효과 -
아**
40대 / 여
2026/05/23Good섭취: 6개월 이상
하루 한번 복용으로 난소나이 개선 및 인슐린저항성 개선 같이된다는게 좋음
Bad한번에 4알복욕이 너무많음
효과 -
지**
20대 / 여
2026/08/12Good섭취: 1년 이상
호르몬에 따른 증상 완화, 무색무취 일반 알약 크기
Bad한번에 4알 섭취, 한번에 구매하기에 비쌈
효과부작용 -
P**
20대 / 여
2025/01/01Good섭취: 1개월 이하
그냥 우연일수 있는데 생리예정일이 앞당겨졌어요
Bad비타민D가 있어서 같이 먹는 기존 영양제 때문에 정량을 다 못 먹는게 좀 그래요ㅠ 이노시톨만 있었으면 더 좋았을듯
효과 -
P**
20대 / 여
2026/05/14Good섭취: 1개월 이상
생리주기 맞추는 데에 좋아요. 다낭성이어서 꾸준히 먹는 중. 가루는 먹기 불편한데 얘는 알약이라 편함
Bad한번에 4알이나 먹어야 함
효과 -
이**
30대 / 여
2024/06/08Good섭취: 1개월 이상
꾸준히 섭취하는게 좋다고 해서 우선은 먹어보고있어요
Bad섭취해야하는 하루당 캡슐수가 있어서 나눠서 챙겨먹기가 어려운때가있어요
-
깡**
20대 / 여
2024/06/04Good섭취: 1개월 이상
다낭성난소증후군 개선. 흡수에 도움이 되는 성분이 같이 들어있음
Bad가격이 저렴하지는 않고 한 번에 4알 섭취
효과 -
오**
20대 / 여
2025/06/30Good섭취: 1개월 이상
다낭성 난소증후군으로 복용 시작했는데 나름 괜찮은거 같아요
Bad확 눈에 띄게 달라지는 점은 미묘함
효과 -
P**
20대 / 여
2026/05/17Good섭취: 1년 이상
생리주기가 규칙적으로 교정되었어요!!!!
Bad다만 한 번에 3-4알 먹는 게 좀 버겁긴 해요
효과 -
우**
30대 / 여
2026/02/05Good섭취: 6개월 이상
가루약으로 먹고 있는데 섭취 후 바로 PMS 증상들 개선되는 효과 겪음.
Bad딱히 없었다.
효과
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
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영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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