상세 정보
리뷰5개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침
2캡슐
저녁
2캡슐
하루에 2회, 1회당 2캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 비타민B12 | |
| 활성형 비타민B12인 메코발라민은 흡수율이 높고 체내에서 잘 활용될 수 있어요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.60
효과
피로 개선
100%
수면질 개선
40%
저림 개선
20%
부작용
속 안좋음
20%
어지러움
20%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
60%
알약크기 보통
60%
무미/무취
60%
티로신에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'티로신'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(100%), 수면질 개선(40%), 저림 개선(20%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '티로신'의 부작용으로는 속 안좋음(20%), 어지러움(20%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(60%), 무미/무취(60%), 알약크기 보통(60%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 5개
-
임**
20대 / 여
2026/02/12Good섭취: 1개월 이상
갑상선 질환 이력이 있어 나이들고 살이 안빠지는거 같아 복용중인데 아직 꾸준히 먹진 못해서 효과는 모르겠지만 냄새 안나먹기는 편하요
Bad1알만 먹고 싶어오
효과 -
밍**
30대 / 여
2024/05/13Good섭취: 1개월 이상
갑상선 기능저하가 있어서 복용했습니다 도움이 되길 바랍니다
Bad냄새와 크기가 컸어요 조금 작았으면 좋겠어요
효과 -
민**
30대 / 여
2024/07/30Good섭취: 1년 이상
갑상선 기능저하여서 복용했는데 덜 피곤한거 같음
Bad그런거 없음
효과 -
에**
30대 / 여
2023/08/06Good섭취: 1개월 이하
그전에 엄청 피곤했는데 먹고 피로가 많이줄어들고 새벽에 잠이안오더라구요.
Bad속이 미식거림
효과부작용 -
으**
30대 / 여
2024/10/11Good섭취: 1개월 이하
열감이생겨서좋아요 아직은 효과를 크게모르겠습니다
Bad없어요 먹기편했습니다
효과
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
