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추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
제품 리뷰
4.85
효과
변비 개선
20%
근육량 증가
20%
체중 감소
10%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
90%
알약크기 작음
75%
무미/무취
65%
신선한 브로콜리에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'신선한 브로콜리'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 변비 개선(20%), 근육량 증가(20%), 체중 감소(10%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(90%), 무미/무취(65%), 알약크기 작음(75%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 20개
-
프**
20대 / 남
2023/10/16Good섭취: 1개월 이상
야채를 먹을 여건이 잘 안되서 고민했는데 즙으로는 과하고 알약으로 구해보고 싶었어요
Bad생각보다 눈에 띄는 효과는 없어요
효과 -
하**
20대 / 남
2024/03/23Good섭취: 1개월 이상
야채류늘 직접 챙겨먹기힘들어서 먹었는데 괜찮은거같구 한2주정도 안먹은적이있는데 변이잘안나왔음
Bad딱히없었다
효과 -
자**
20대 / 남
2024/01/14Good섭취: 3개월 이상
야채/채소를 챙겨먹기 귀찮은 사람들에게 간편하게 식이섬유를 제공함
Bad맛있는 영양제는 아님
효과 -
장**
20대 / 남
2024/04/17Good섭취: 3개월 이상
브로콜리를 싫어해서 환으로 먹는 것이 좋았습니도
Bad딱히 불편한 점은 없었습니다
효과 -
정**
20대 / 남
2024/03/24섭취: 3개월 이상효과
-
김**
20대 / 남
2024/09/10Good섭취: 1개월 이하
아직 섭취기간이 짧아 잘 모르겠지만 배변활동에 도움이 되는것 같습니다.
Bad아직 섭취기간이 짧아 잘 모르겠습니다.
-
부**
20대 / 남
2023/12/13Good섭취: 1개월 이상
야채개신 간단하게 챙겨먹을 수 있다 그리고 약통이 작아서 챙겨다니기 좋다
Bad없었습니다
효과 -
윤**
20대 / 남
2023/10/24Good섭취: 1개월 이상
바프찍으려고 다이어트할때 식이섬유를 못챙겼는데 덕분에 편하게 챙겼어요
Bad없었습니다
효과 -
한**
20대 / 남
2024/09/02Good섭취: 1개월 이상
평소에 채소 먹기싫어하시는 분들이 먹기에 굉장히 간단하다
Bad딱히 없는것 같아요
효과 -
김**
20대 / 남
2023/11/07Good섭취: 1개월 이상
아침에 많이 피로했는데 상당히 많이 개운합니다!
Bad불편한 점은 없었습니다
효과
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
