상세 정보
리뷰8개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1포
하루에 1회, 1회당 1포씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요.
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
5.0
효과
생리불순 개선
62%
피부결 개선
12%
집중력 개선
12%
부작용
설사
12%
효과 없음
12%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
100%
맛이나 향이 좋음
87%
닥터파이토 알파 이노시톨 4000에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'닥터파이토 알파 이노시톨 4000'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 생리불순 개선(62%), 피부결 개선(12%), 집중력 개선(12%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '닥터파이토 알파 이노시톨 4000'의 부작용으로는 설사(12%), 효과 없음(12%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(100%), 맛이나 향이 좋음(87%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 8개
-
P**
30대 / 여
2026/06/28Good섭취: 3개월 이상
간편하게 들고다닐수 있고 먹는데 불편함이없음
Bad부작용은 없고 가끔 물없이 마시면 가루제형이라 사레에 들림
효과 -
P**
20대 / 여
2025/03/23Good섭취: 1개월 이상
생리 주기가 너무 불규칙적이고 건너뛰는 달듀 많았는데 이거 먹고 규칙적으로 변했어요
Bad아쉬운 점은 없음
효과 -
정**
30대 / 여
2025/11/20Good섭취: 1년 이상
둔해서 그런가 잘 모르겠어요 먹는건 편하고 맛도 괜찮아요 성분도 좋아뵤
Bad아쉬운점 없어요
부작용 -
슉**
30대 / 여
2026/01/19Good섭취: 6개월 이상
생리통이 엄청심했는데 먹고 2달정도됐을때부터 생리통이 사라짐
Bad불편한점은 없음
효과부작용 -
박**
20대 / 여
2025/10/30Good섭취: 3개월 이상
크게 느껴지진 않음 생리 규칙적이게 된 거 같긴함
Bad그런건 없음
효과 -
이**
20대 / 여
2026/07/09Good섭취: 6개월 이상
불규칙했던 생리주기가 어느정도 잘 맞은거같음
Bad딱히없었음
효과 -
엄**
20대 / 여
2026/01/31Good섭취: 1개월 이하
생리 불순 고쳐짐 맛잇고 먹으면 안정적임 그냥..
Bad생각보다 가루 양이 많음
효과 -
P**
30대 / 여
2025/03/20Good섭취: 1개월 이하
변비완화되었어요 제품크기가 알맞아 목넘기기 편해요
Bad아쉬운점 없습니다
효과
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
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약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
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영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
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