상세 정보
리뷰5개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
저녁, 식후
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요.
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.60
효과
수면질 개선
60%
붓기 개선
20%
스트레스 감소
20%
부작용
설사
20%
속 안좋음
20%
뾰루지 증가
20%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
80%
알약크기 보통
80%
무미/무취
100%
여에스더 칼슘 마그네슘 D에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'여에스더 칼슘 마그네슘 D'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 수면질 개선(60%), 붓기 개선(20%), 스트레스 감소(20%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '여에스더 칼슘 마그네슘 D'의 부작용으로는 설사(20%), 속 안좋음(20%), 뾰루지 증가(20%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(80%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(80%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 5개
-
장**
20대 / 여
2026/06/14Good섭취: 6개월 이상
한 정으로 칼슘 마그네슘 비타민 디를 모두 충족할 수 있어서 좋았습니다
Bad딱히 없습니다
-
쿤**
30대 / 남
2025/12/27Good섭취: 1년 이상
건강해진 느낌 피로 개선 두통 감소 전반적으로 컨디션 좋아짐
Bad간이 안좋아진거같은
효과부작용 -
김**
30대 / 남
2026/03/30Good섭취: 1개월 이상
간편하게 섭치 가능 수면질의 질이 많이 상승하였음
Bad개별포장이 아니고 통에 담겨있어서 아쉬움
효과부작용 -
h**
30대 / 여
2026/08/30Good섭취: 1개월 이상
근육 이완이 되고 숙면에 도움이 되는 듯 한것같습니다
Bad알이 살짝 커요
효과 -
박**
40대 / 여
2025/10/03Good섭취: 1개월 이하
수면의 질이 좋아졌습니다.목넘김이 불편하지 않습니다
Bad아직 불편한 점이 없습니다
효과
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
