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리뷰7개

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

언제나 그림 언제든 3g
하루에 1회, 1회당 3g씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요.

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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제품 리뷰

4.86
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5점
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4점
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3점
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2점
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1점
효과
운동 능력 증가 57%
집중력 개선 42%
학습 능력 향상 14%
부작용
효과 없음 28%
설사 14%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 71%
무미/무취 100%
잠백이 저스트 크레아틴에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'잠백이 저스트 크레아틴'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 운동 능력 증가(57%), 집중력 개선(42%), 학습 능력 향상(14%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '잠백이 저스트 크레아틴'의 부작용으로는 효과 없음(28%), 설사(14%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(71%), 무미/무취(100%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
  • 정** 20대 / 남
    2026/07/07
    섭취: 1개월 이하
    Good

    그냥 전체적으로 일상 에너지 수준이 올라갔어요 3주 먹다가 1달 안먹고 최근 2주 먹었는데 조금 한 6~7% 정도 체감되는 느낌 물론 플라시보 효과일 수도 있는데, 운동할 때는 확실히 효과 있음

    Bad

    없습니다.

    효과
    운동 능력 증가
    부작용
    효과 없음
  • 신** 20대 / 남
    2026/04/09
    섭취: 1개월 이하
    Good

    근육 펌핑감이 좋아지고 운동 능력이 증가하는 느낌이 듭니다

    Bad

    물에 타먹는데 물에 잘 안녹는 성분이에요. 가루 형태라서 가루가 날리는 불편함이 있습니다

    효과
    운동 능력 증가
  • 윤** 20대 / 남
    2026/01/13
    섭취: 1개월 이상
    Good

    운동 수행 능력 향상 회복 속도 향상 집중력 향상 수면질상승

    Bad

    무색무취라서 불편감없음

    효과
    운동 능력 증가
    집중력 개선
    학습 능력 향상
  • 현** 20대 / 남
    2026/04/20
    섭취: 1개월 이상
    Good

    그냥 운동 회복력과 퍼포먼스 전부 좋았고 편하게 복용했습니다

    Bad

    불편하지않았습니다

    효과
    집중력 개선
  • 박** 20대 / 남
    2025/10/18
    섭취: 1개월 이상
    Good

    확실히 펌핑감과 수분량을 꽉채워주는 점이 좋다

    Bad

    차가운 물에선 잘 안녹음

    효과
    집중력 개선
    운동 능력 증가
    부작용
    설사
  • 배** 30대 / 여
    2026/07/20
    섭취: 1개월 이하
    Good

    몸이 빵빵해지고 향도 없고 먹기 간편하고 저렴해서ㅠ좋아요

    Bad

    없었습니다요!!!!!!!!

  • P** 10대 / 남
    2026/05/24
    섭취: 3개월 이상
    부작용
    효과 없음
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