상세 정보
리뷰8개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
저녁, 식후
1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요.
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.25
효과
집중력 개선
37%
저림 개선
25%
붓기 개선
12%
부작용
효과 없음
25%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
87%
알약크기 보통
62%
무미/무취
100%
그린몬스터 맥스 칼슘 마그네슘 비타민D 아연에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'그린몬스터 맥스 칼슘 마그네슘 비타민D 아연'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 집중력 개선(37%), 저림 개선(25%), 붓기 개선(12%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '그린몬스터 맥스 칼슘 마그네슘 비타민D 아연'의 부작용으로는 효과 없음(25%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(87%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(62%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 8개
-
박**
30대 / 여
2026/07/20Good섭취: 3개월 이상
불면증때문에 먹기 시작했는데 3개월째인데 잘 모르겠음. 아직 좀더 먹어봐야할거 같음.
Bad딱히 불편한점은 없음. 칼슘 마그네슘 비타민D 를 한꺼번에 섭취가능하다는점이 좋은것 같음.
효과 -
이**
20대 / 여
2026/04/23Good섭취: 1개월 이상
쥐나는 증상 사라져서 좋았습니다 마그네슘 뿐만 아니라 다른 영양분도 채울 수 있었어요
Bad알약이 좀 큼
효과 -
박**
20대 / 남
2026/05/10Good섭취: 6개월 이상
뼈가 튼튼해지고 면역력이 증가되어 남들보다 튼튼하다
Bad없었습니다.
효과 -
박**
20대 / 여
2025/10/22Good섭취: 1개월 이하
무향무취여서 목넘김이 편했습니다 속에서 나는 약냄새가 없어요
Bad눈떨림 증상으로 먹었는데 효과없었습니다 눈계속 떨려요
부작용 -
전**
30대 / 여
2025/10/29Good섭취: 1개월 이하
안좋은건 없어서 모르겠습니다 그냥 부족한것같아거 먹고있습니다 허루에 한 알이라서 편해요
Bad불편한건 없어요
-
열**
30대 / 여
2026/04/02Good섭취: 1개월 이하
확실히 저린 부분은 좀 개선된 거 같고 깔끔하게 먹을 수 있어서 좋다.
Bad불편한 점은 따로 없었다
효과 -
황**
30대 / 여
2026/05/11Good섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
아직 판단하기엔 짧은듯. 효과가 나타난다기 보다는 미래를 대비해서 먹는 영양제
Bad없었습니다.
-
성**
30대 / 남
2026/05/28Good섭취: 1개월 이하
남성들이 먹기에는 너무 좋았던거같았다 먹을만함
Bad먹는데 따로 불편한건없다
효과부작용
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
