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리뷰46개
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침
4정
저녁
4정
자기전
4정
하루에 1회, 1회당 4정씩 따뜻한 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.41
효과
탈모 개선
56%
정액량 증가
13%
피로 개선
10%
부작용
효과 없음
8%
속쓰림
8%
뾰루지 증가
6%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
58%
알약크기 보통
80%
무미/무취
67%
비오틴 플러스 맥스 남성용에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'비오틴 플러스 맥스 남성용'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 탈모 개선(56%), 정액량 증가(13%), 피로 개선(10%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '비오틴 플러스 맥스 남성용'의 부작용으로는 효과 없음(8%), 속쓰림(8%), 뾰루지 증가(6%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(58%), 무미/무취(67%), 알약크기 보통(80%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 46개
-
지**
20대 / 남
2024/08/20Good섭취: 1년 이상
탈모에 대한 고민이 많았는데 1년 정도 꾸준히 섭취해보니 잔머리도 많이 생기고 이전 보다는 좋아진것 같습니다.
Bad약 복용량이 4알이라서 평소 알약 못먹는 사람은 먹기 힘들거같아요.
효과 -
하**
30대 / 남
2022/11/19Good섭취: 3개월 이상
기존 제품에 비해 알약 크기가 줄어서 먹기가 편해 졌어요. 평소 피로감이 줄고 오히려 활력이 생긴것 같아요
Bad알약 크기는 줄었지만 아직 1일 4알씩 먹어야 되는 점이요ㅠ
효과 -
숭**
20대 / 남
2023/06/22Good섭취: 3개월 이상
머리카락이 엄청 빨리 자랐고 먹어본 비오틴 중 혀과가 젤 좋았어요. 다른 영양소도 많아서 다음에 또 먹으려구요
Bad하루에 2정씩 두번 먹어야되는게 약간 귀찮아요
효과 -
곽**
20대 / 남
2024/11/07Good섭취: 1개월 이상
일단은 그렇게 긴 기간동안 복용을 하지 않아서 아직까진 뚜렷한 효과는 모르겠고 복용하기에 크기가 그렇게 크지 않아 불편함은 없다
Bad처음에 약간 약에서 냄새가 나서 냄새에 예민한 사람은 불편할 수 있다
부작용 -
한**
60대 / 여
2023/02/20Good섭취: 1개월 이상
푸석한 머리걸과 탈모고민이 있었고네일아트로,약해진 손톱도 문제였어요
Bad가격도 비싸고 섭취 용량과 크기가 커서 섭취시 목넘김이 조금 불편합니다[여성용을 먹고있음]
효과 -
백**
20대 / 남
2023/08/29Good섭취: 1개월 이상
요새 한꺼번에 챙길수 잇는것 찾고 잇었는데 쫌 괜찮은것 찾아서 좋은것같아여 한꺼번에 딱!
Bad무조건 비몽사몽 밥먹고 먹어야됩니다! 향땜에 정신없이!
효과 -
박**
20대 / 남
2022/12/12Good섭취: 3개월 이상
알약형태라 복용하기 좋았고 저는 개인적으로 모발개선 효과를 본 것 같아서 좋았어요
Bad아쉬운 점은 조금 가격이 부담될 수도 있어요
효과 -
욀**
30대 / 남
2023/02/07Good섭취: 3개월 이상
원형탈모 때문에 먹기 시작했는데 결과적으로 효과는 만족합니다. 알크기도 적당
Bad없습니다. 하루 2알 2번이 좀 번거로움
효과 -
박**
30대 / 남
2024/02/19Good섭취: 6개월 이상
머리 모발에 영향이 있었습니다 기력 및 건강해지는 느낌을 받았습니다
Bad향이 좀 거북한 부분이였습니다 심한정도는 아니고
효과 -
낭**
40대 / 남
2023/05/21Good섭취: 3개월 이상
탈모가 심하게 진행되고 있었는데 복용후 탈모증상기 개선되고 피로감도 개선됐습니다.
Bad특별히 아쉬운점은 없었습니다.
효과
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권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
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