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리뷰5개

추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)

저녁 그림 저녁, 식후 1정
하루에 1회, 1회당 1정씩 충분한 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요

1일 섭취량 기준 함량 정보

진단 단계가 궁금해요
전체 6 최적 6
탄수화물 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
최적
단백질 자세한 함량은 앱에서 확인하세요!
최적
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최적
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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제품 리뷰

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효과
피로 개선 60%
수면질 개선 40%
혈중 중성지방 수치 개선 20%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함 60%
알약크기 큼 80%
무미/무취 80%
오메가스타에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'오메가스타'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(60%), 수면질 개선(40%), 혈중 중성지방 수치 개선(20%)등의 효과를 경험했어요. 섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(60%), 무미/무취(80%), 알약크기 큼(80%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 5개
베스트 리뷰 순
베스트 리뷰 순 별점 높은 순 별점 낮은 순 최신 순
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  • 나** 30대 / 여
    2026/05/27
    섭취: 6개월 이상
    Good

    오메가3 특유의 비린내 없는 제품이며 한알한알 개별 포장되어 있어 눅눅해지지 않아서 좋았어요~

    Bad

    보통의 영양제들보다는 오메가3 자체가 크기가 큰편이라 잘 삼키시면 됩니다~

    효과
    혈중 중성지방 수치 개선
  • 예** 30대 / 여
    2026/07/08
    섭취: 1년 이상
    Good

    피로회복에 효과가 있는 것 같고, 오메가3 특유의 향이 없어서 좋습니다.

    Bad

    크기가 좀 커서 삼킬 때 어려울 수 있습니다.

    효과
    피로 개선
  • 이** 30대 / 여
    2026/06/22
    섭취: 6개월 이상
    Good

    필수 영양제로 많이들 권유해서 꾸준히 챙겨먹고 있습니다

    Bad

    아무래도 알약 크기가 커서 처음에 좀 거부감들어요

    효과
    피로 개선
    근육통 완화
    수면질 개선
  • 수** 30대 / 여
    2026/05/11
    섭취: 1개월 이하
    Good

    기분탓인지는 모르겠지만, 점심 식후에 오메가스타를 한 알씩 먹기 시작하면서 식곤증/식후 피로도가 덜해진 것 같습니다.

    Bad

    알이 좀 커요. 하지만 오메가3의 비린내는 전혀 나지 않아서 먹는데 불편함은 없습니다.

    효과
    피로 개선
  • 안** 20대 / 남
    2026/05/11
    섭취: 1개월 이상
    효과
    수면질 개선
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