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영양제 부성분 관련 문의
아연을 부재료로 사용하는 영양제인데 아연 함유량이 직접적으로 성분표에 명시되어 있지 않으면 섭취해도 문제 없을까요? 아연 과다 섭취가 될까봐 걱정이 됩니다. 현재 32.5g 섭취중.
성분
총
1
개
아연
맞춤 상담 정보
냥**
30대 / 남
건강고민
8
건강고민
노화 & 항산화 , 탈모 & 손톱 건강 , 두뇌활동 , 혈압 , 남성 건강 , 눈 건강 , 간 건강 , 피부 건강
영양제
8개 섭취중
2022.12.13
아영쌤 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
인스타그램
바로가기
부원료에 대해서는 공식적인 표기가 없기 때문에 정확하게 알려드릴 수가 없어요😢
과다 섭취 우려가 있다면
제조사에 직접 문의해보시는 게 정확해요!
12월 13일
도움이 돼요
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊
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Q.
혈당 다이어트할 때 공복에 클렌즈 주스
시중에 파는 클렌즈 주스를 섭취하고 있는데, 효과를 위해서는 아침 공복에 먹으라고 하더라구요. 평소에 못 먹는 과일과 채소를 섭취할 수 있어서 좋긴 한데, 혈당 다이어트에는 도움이 안 될 거 같아서 문의드립니다. 보통 클렌즈 주스를 먹고 30분 정도 뒤에 아침을 먹습니다.
Q.
샤워 후 혈당이 올랐어요!
자기 전 샤워를 하고 나왔는데 혈당이 174까지 상승을 하네요.. 센서 오류인가 싶어 채혈해서 혈당을 보니 오르긴 올랐더라고요! 따뜻한 물 샤워가 혈당에 영향을 미치나요?
Q.
혈당 스파이크가 매번 발생해요
공복혈당이 110정도인데 탄수화물을 좀만 먹으면 식후에는 200까지 올라가는데 탄수화물을 안먹어야 하는걸까요? ㅠㅠ 아님 두시간지나서 수치가 다시 내려오면 괜찮은건가요?? 밥 반공기정도를 먹는 편인데 그것도 안먹으면 두통이 오거나 기운이 없어요ㅠ
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