💊
🍽
📝
제휴 문의
리뷰 쓰기
앱 다운로드
로그인
로그인
홈
제휴문의
필라이즈 스토어
초개인화 AI 혈당관리
영양제 검색
제품 / 브랜드 검색
인기 성분 검색
건강 고민 검색
영양성분 검색
인기 성분 정보
비타민 정보
미네랄 정보
기타 성분 정보
영양제 인기 순위
전체
성별 / 연령별
성분별
건강고민별
상태별
효능별
영양제 & 식단 맞춤 관리
영양제 조합 분석
식단 맞춤 관리
건강검진 분석
음식 검색
운동 검색
맞춤 상담 Q&A
필라이즈 칼럼
약사, 영양사가 알려주는 건강 꿀팁
궁금해요! 건강 Q&A
영양제 vs 영양제 전격 비교
필라이즈 소개
채용
프레스
홈
제휴문의
필라이즈 스토어
초개인화 AI 혈당관리
영양제 검색
제품 / 브랜드 검색
인기 성분 검색
건강 고민 검색
영양성분 검색
인기 성분 정보
비타민 정보
미네랄 정보
기타 성분 정보
영양제 인기 순위
전체
성별 / 연령별
성분별
건강고민별
상태별
효능별
영양제 & 식단 맞춤 관리
영양제 조합 분석
식단 맞춤 관리
건강검진 분석
음식 검색
운동 검색
맞춤 상담 Q&A
필라이즈 칼럼
약사, 영양사가 알려주는 건강 꿀팁
궁금해요! 건강 Q&A
영양제 vs 영양제 전격 비교
필라이즈 소개
채용
프레스
음식 검색 >
쉐푸드 >
풀드포크 버거
오늘 식단에 추가
쉐푸드
풀드포크 버거
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(196g)
100g
칼로리
530 kcal
탄수화물
46 g
당류
앱에서 확인하세요!
단백질
23 g
지방
28 g
포화지방
앱에서 확인하세요!
트랜스지방
앱에서 확인하세요!
콜레스테롤
앱에서 확인하세요!
나트륨
앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
530
kcal
로그인 후 탄단지 비율 확인
탄수화물
46
g
35
%
단백질
23
g
17
%
지방
28
g
48
%
오늘 내가 먹은 식단
칼로리, 탄단지,
식단 점수 확인하세요
앱에서 확인하기
필라이즈 칼럼
칼럼 전체 보기
역류성 식도염에 도움되는 식단, 영양제 총 정리! 위에 좋은 음식, 나쁜 음식
역류성 식도염으로 고생하는 분이라면 꼭 읽어보세요! 추천, 비추천 음식과 위에 좋은 영양제까지 알려드릴게요.
살 빼려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 할까? 다이어트 칼로리 계산법!
효과적인 다이어트를 위한 하루, 한끼 칼로리 계산법! 필라이즈 칼럼에서 알려드릴게요
연속혈당측정기(CGM)의 모든 것! 정확도, 부작용, 사용법, 장점, 채혈 측정 비교
연속혈당측정기,편리한만큼 정확할까? 장단점, 주의사항, 채혈 측정과 정확도 비교 방법, 필라이즈 칼럼에서 확인하세요.
역류성 식도염에 도움되는 식단, 영양제 총 정리! 위에 좋은 음식, 나쁜 음식
역류성 식도염으로 고생하는 분이라면 꼭 읽어보세요! 추천, 비추천 음식과 위에 좋은 영양제까지 알려드릴게요.
살 빼려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 할까? 다이어트 칼로리 계산법!
효과적인 다이어트를 위한 하루, 한끼 칼로리 계산법! 필라이즈 칼럼에서 알려드릴게요
연속혈당측정기(CGM)의 모든 것! 정확도, 부작용, 사용법, 장점, 채혈 측정 비교
연속혈당측정기,편리한만큼 정확할까? 장단점, 주의사항, 채혈 측정과 정확도 비교 방법, 필라이즈 칼럼에서 확인하세요.
역류성 식도염에 도움되는 식단, 영양제 총 정리! 위에 좋은 음식, 나쁜 음식
역류성 식도염으로 고생하는 분이라면 꼭 읽어보세요! 추천, 비추천 음식과 위에 좋은 영양제까지 알려드릴게요.
살 빼려면 하루에 몇 칼로리 먹어야 할까? 다이어트 칼로리 계산법!
효과적인 다이어트를 위한 하루, 한끼 칼로리 계산법! 필라이즈 칼럼에서 알려드릴게요
연속혈당측정기(CGM)의 모든 것! 정확도, 부작용, 사용법, 장점, 채혈 측정 비교
연속혈당측정기,편리한만큼 정확할까? 장단점, 주의사항, 채혈 측정과 정확도 비교 방법, 필라이즈 칼럼에서 확인하세요.
칼럼 전체 보기
쉐푸드 풀드포크 버거 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기
144분
달리기
45분
전신근력운동
114분
야외자전거
65분
수영
99분
걷기
144분
달리기
45
전신근력운동
114분
야외자전거
65분
수영
99분
더 많은 운동 정보 보기
쉐푸드의 다른 제품
5가지 야채카레 덮밥
쉐푸드
257g
295Kcal
295Kcal
갈릭쉬림프필라프
쉐푸드
225g
385Kcal
385Kcal
김치볶음밥
쉐푸드
270g
470Kcal
470Kcal
쉐푸드의 제품 전체보기
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
AI 영양사가 도와주는
식단 관리 받아보세요!
내 건강 데이터를 분석해
하루 먹은 식사에 대해 점수로 알려줘요.
전문 영양사의 피드백도 확인하세요.
맞춤 식단 관리하기
최근에
찾아본 음식이에요