💊
🍽
📝
제휴 문의
리뷰 쓰기
앱 다운로드
로그인
로그인
홈
제휴문의
필라이즈 스토어
초개인화 AI 혈당관리
영양제 검색
제품 / 브랜드 검색
인기 성분 검색
건강 고민 검색
영양성분 검색
인기 성분 정보
비타민 정보
미네랄 정보
기타 성분 정보
영양제 인기 순위
전체
성별 / 연령별
성분별
건강고민별
상태별
효능별
영양제 & 식단 맞춤 관리
영양제 조합 분석
식단 맞춤 관리
건강검진 분석
음식 검색
운동 검색
맞춤 상담 Q&A
필라이즈 칼럼
약사, 영양사가 알려주는 건강 꿀팁
궁금해요! 건강 Q&A
영양제 vs 영양제 전격 비교
필라이즈 소개
채용
프레스
홈
제휴문의
필라이즈 스토어
초개인화 AI 혈당관리
영양제 검색
제품 / 브랜드 검색
인기 성분 검색
건강 고민 검색
영양성분 검색
인기 성분 정보
비타민 정보
미네랄 정보
기타 성분 정보
영양제 인기 순위
전체
성별 / 연령별
성분별
건강고민별
상태별
효능별
영양제 & 식단 맞춤 관리
영양제 조합 분석
식단 맞춤 관리
건강검진 분석
음식 검색
운동 검색
맞춤 상담 Q&A
필라이즈 칼럼
약사, 영양사가 알려주는 건강 꿀팁
궁금해요! 건강 Q&A
영양제 vs 영양제 전격 비교
필라이즈 소개
채용
프레스
음식 검색 >
버섯양파 볶음
오늘 식단에 추가
버섯양파 볶음
최저가 보러가기
최저가 보러가기
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리
117 kcal
탄수화물
15 g
당류
앱에서 확인하세요!
단백질
3 g
지방
5 g
나트륨
앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
117
kcal
로그인 후 탄단지 비율 확인
탄수화물
15
g
51
%
단백질
3
g
10
%
지방
5
g
38
%
오늘 내가 먹은 식단
칼로리, 탄단지,
식단 점수 확인하세요
앱에서 확인하기
필라이즈 칼럼
칼럼 전체 보기
임산부, 출산 후 산모에게 좋은 음식, 먹으면 안되는 음식, 추천 식단
임신, 출산 시기별 추천 음식, 피해야 할 음식과 영양사가 직접 짠 추천 식단까지! 필라이즈 칼럼에서 확인해보세요.
요즘 핫한 다이어트 인기 영양제 TOP5 효과, 후기, 가격, 부작용 완벽 비교! (그린몬스터, 푸드올로지, 살뺀다 혈당컷 다이어트, 양춘사)
요즘 뜨는 다이어트 영양제 5개 완벽 비교! (그린몬스터 혈당관리 다이어트 하루컷, 푸드올로지 콜레올로지 컷팅 젤리, 안국건강 살뺀다 혈당컷 다이어트, 휴온스 살사라진 혈당컷 다이어트 양춘사, ]마이몸엔 바나당 블링핏 다이어트)필라이즈 연구소에서 내 다이어트에 딱 맞는 보조 성분부터, 일상생활의 고민에도 도움이 되는 맞춤형 제품 선택법까지 자세히 알려드릴게요.
귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리!
다이어트 종류별로 나타나는 다양한 다이어트 부작용 증상들, 한번에 정리해드릴게요.
임산부, 출산 후 산모에게 좋은 음식, 먹으면 안되는 음식, 추천 식단
임신, 출산 시기별 추천 음식, 피해야 할 음식과 영양사가 직접 짠 추천 식단까지! 필라이즈 칼럼에서 확인해보세요.
요즘 핫한 다이어트 인기 영양제 TOP5 효과, 후기, 가격, 부작용 완벽 비교! (그린몬스터, 푸드올로지, 살뺀다 혈당컷 다이어트, 양춘사)
요즘 뜨는 다이어트 영양제 5개 완벽 비교! (그린몬스터 혈당관리 다이어트 하루컷, 푸드올로지 콜레올로지 컷팅 젤리, 안국건강 살뺀다 혈당컷 다이어트, 휴온스 살사라진 혈당컷 다이어트 양춘사, ]마이몸엔 바나당 블링핏 다이어트)필라이즈 연구소에서 내 다이어트에 딱 맞는 보조 성분부터, 일상생활의 고민에도 도움이 되는 맞춤형 제품 선택법까지 자세히 알려드릴게요.
귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리!
다이어트 종류별로 나타나는 다양한 다이어트 부작용 증상들, 한번에 정리해드릴게요.
임산부, 출산 후 산모에게 좋은 음식, 먹으면 안되는 음식, 추천 식단
임신, 출산 시기별 추천 음식, 피해야 할 음식과 영양사가 직접 짠 추천 식단까지! 필라이즈 칼럼에서 확인해보세요.
요즘 핫한 다이어트 인기 영양제 TOP5 효과, 후기, 가격, 부작용 완벽 비교! (그린몬스터, 푸드올로지, 살뺀다 혈당컷 다이어트, 양춘사)
요즘 뜨는 다이어트 영양제 5개 완벽 비교! (그린몬스터 혈당관리 다이어트 하루컷, 푸드올로지 콜레올로지 컷팅 젤리, 안국건강 살뺀다 혈당컷 다이어트, 휴온스 살사라진 혈당컷 다이어트 양춘사, ]마이몸엔 바나당 블링핏 다이어트)필라이즈 연구소에서 내 다이어트에 딱 맞는 보조 성분부터, 일상생활의 고민에도 도움이 되는 맞춤형 제품 선택법까지 자세히 알려드릴게요.
귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리!
다이어트 종류별로 나타나는 다양한 다이어트 부작용 증상들, 한번에 정리해드릴게요.
칼럼 전체 보기
버섯양파 볶음 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기
31분
달리기
10분
전신근력운동
25분
야외자전거
14분
수영
22분
걷기
31분
달리기
10
전신근력운동
25분
야외자전거
14분
수영
22분
더 많은 운동 정보 보기
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
AI 영양사가 도와주는
식단 관리 받아보세요!
내 건강 데이터를 분석해
하루 먹은 식사에 대해 점수로 알려줘요.
전문 영양사의 피드백도 확인하세요.
맞춤 식단 관리하기
최근에
찾아본 음식이에요