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리뷰5개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1스쿱
하루에 1회, 1회당 1스쿱씩 음료와 섞어서 드세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
엠에스엠이 뭔가요?
'디메틸설폰', '식이유황'이라고도 하는 엠에스엠(MSM)은 우리 몸에 '황'이라는 물질을 공급하는 역할을 해요.
음식으로는 충분한 양의 황을 먹기 어려운데, 엠에스엠은 효율적으로 황을 공급해 줄 수 있어요. -
02.
엠에스엠은 몸에서 어떤 역할을 하나요?
엠에스엠을 통해 섭취할 수 있는 '황'은 콜라겐을 만드는 데 꼭 필요한 성분이에요. 콜라겐은 연골을 만드는 데 사용되고, 엠에스엠이 염증을 조절하는 역할도 하기 때문에 관절 건강에 도움이 될 수 있어요.
또 활성산소를 없애 세포 손상을 막는 항산화 작용을 하는 '글루타치온'을 만들기 위해서도 꼭 필요해요. 항산화 작용을 통해 노화를 막고, 피부에 콜라겐을 공급할 수 있으니 건강한 피부를 유지하는 데도 도움이 될 수 있어요. -
03.
엠에스엠과 함께 먹으면 더 좋은 성분에는 뭐가 있을까요?
비타민C와 엠에스엠 모두 콜라겐을 만드는 데 중요한 역할을 해요.
또 두 영양소 모두 항산화 작용이 있기 때문에 함께 섭취하면 효과를 더 높일 수 있어요. -
04.
엠에스엠의 부작용으로는 어떤 증상이 나타날 수 있나요?
사람에 따라서 두통, 설사 같은 증상이 생길 수 있고, 일시적으로 피부 트러블이 발생하는 경우도 있어요.
만약 1주일 이상 이런 증상이 지속되면 섭취를 중단하고 전문가와 상담하시는 것이 좋아요.
'황'에 대한 알레르기가 있는 사람이라면 섭취를 시작하고 며칠 안에 피부발진이 생길 수 있으니 주의하세요.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
유전자 조작
없음
제품에 이런 게 들어있지 않아요
제품 리뷰
4.20
효과
붓기 개선
20%
피부결 개선
20%
관절염 완화
20%
부작용
두드러기/발진
20%
속 안좋음
20%
섭취 편의성
먹는 방법이 불편함
40%
맛이나 향이 불쾌
40%
OptiMSM에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'OptiMSM'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 붓기 개선(20%), 피부결 개선(20%), 관절염 완화(20%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 'OptiMSM'의 부작용으로는 두드러기/발진(20%), 속 안좋음(20%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 불편함(40%), 맛이나 향이 불쾌(40%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 5개
-
담**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
관절이 약해서 영양제를 찾아보다 msm을 찾게 되었습니다. 가루 형태가 흡수율이 좋다고 해서 샀는데 양은 엄청 많아요.. 하루에 2g씩 물에 타먹는 건데 관절이 건강해진다는 게 하루아침에 느낄 수 있는 부분은 아니라 조금 더 먹어보려구요
Bad맛이 너무 없고 알약은 꿀떡 먹으면 되는데 이건 물에 타먹어야 돼서 아침에 먹기 귀찮아요.. 그리고 진짜 너무 써요ㅠ
-
해**
40대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
피부와 활력에 좋다고 해서 먹었는데 플라시보인지 꾸준히 먹으면 피부가 만지면 매끌매끌했어요. 피로도 좀 가시는 기분이었어요
Bad먹기가 힘들어요 ㅠ맛이 써서 재빨리 먹어야해요
효과부작용 -
감**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 1년 이상
가루로 된 MSM이지만 맛이 거의 무맛에 가까워 편하게 먹을 수 있어요. 피부결 개선에 도움이 되는 것 같아요
Bad직구를 해야 하는 불편함 말고는 없어요
효과 -
코**
50대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이상
좀더 복용이 필요하지만 관절 등 뼈강화에 도움이되어 일생 생활이 다소 편해지는 것 같아요.
Bad가격면에서 다소 높은 편이고,체감면에서는 아직은 크게 개선 효과를 느끼지는 못하는 것 같습니다.
효과부작용 -
수**
20대 / 여
2022/10/15섭취: 1개월 이하효과
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
