상세 정보
리뷰14개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침
1정
저녁
1정
하루에 2회, 1회당 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
이 제품은 이런 점이 좋아요
| 엠에스엠(옵티MSM®) | |
| 순도가 999%로 매우 높아 불순물을 최소화하고 다양한 안전성 인증을 받은 옵티MSM® 원료를 사용했어요 | |
| 비건 확인이 된 제품으로 채식을 하시는 분들께 적합해요 |
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
엠에스엠이 뭔가요?
'디메틸설폰', '식이유황'이라고도 하는 엠에스엠(MSM)은 우리 몸에 '황'이라는 물질을 공급하는 역할을 해요.
음식으로는 충분한 양의 황을 먹기 어려운데, 엠에스엠은 효율적으로 황을 공급해 줄 수 있어요. -
02.
엠에스엠은 몸에서 어떤 역할을 하나요?
엠에스엠을 통해 섭취할 수 있는 '황'은 콜라겐을 만드는 데 꼭 필요한 성분이에요. 콜라겐은 연골을 만드는 데 사용되고, 엠에스엠이 염증을 조절하는 역할도 하기 때문에 관절 건강에 도움이 될 수 있어요.
또 활성산소를 없애 세포 손상을 막는 항산화 작용을 하는 '글루타치온'을 만들기 위해서도 꼭 필요해요. 항산화 작용을 통해 노화를 막고, 피부에 콜라겐을 공급할 수 있으니 건강한 피부를 유지하는 데도 도움이 될 수 있어요. -
03.
엠에스엠과 함께 먹으면 더 좋은 성분에는 뭐가 있을까요?
비타민C와 엠에스엠 모두 콜라겐을 만드는 데 중요한 역할을 해요.
또 두 영양소 모두 항산화 작용이 있기 때문에 함께 섭취하면 효과를 더 높일 수 있어요. -
04.
엠에스엠의 부작용으로는 어떤 증상이 나타날 수 있나요?
사람에 따라서 두통, 설사 같은 증상이 생길 수 있고, 일시적으로 피부 트러블이 발생하는 경우도 있어요.
만약 1주일 이상 이런 증상이 지속되면 섭취를 중단하고 전문가와 상담하시는 것이 좋아요.
'황'에 대한 알레르기가 있는 사람이라면 섭취를 시작하고 며칠 안에 피부발진이 생길 수 있으니 주의하세요.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품에 이런 게 들어있지 않아요
제품에 이런 특징이 있어요
제품 리뷰
4.79
효과
관절염 완화
71%
근육통 완화
42%
붓기 개선
21%
부작용
속 안좋음
14%
설사
7%
속쓰림
7%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
78%
알약크기 보통
64%
무미/무취
85%
MSM 1000mg 120정에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'MSM 1000mg 120정'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 관절염 완화(71%), 근육통 완화(42%), 붓기 개선(21%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 'MSM 1000mg 120정'의 부작용으로는 속 안좋음(14%), 설사(7%), 속쓰림(7%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(78%), 무미/무취(85%), 알약크기 보통(64%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 14개
-
김**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
비타민 C랑 오버도스하면 피부에 좋다고해서 그대로 실천했고 확실히 피부 결과 피부 잡티가 줄어들었음 너무 신기했어요. 편평사마귀와 비립종에도 효과가 있는 것 같습니다. 그리고 관절에도 좋다고하는데 뚜렷한 차이를 느끼진 못했습니다.
Bad안먹을때는 다시 원래대로 돌아오는 느낌.. 그리고 msm이 정말 쓰네요ㅠ
효과부작용 -
다**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
피부결이 많이 부드러워졌어요. 복용 후 하루 뒤에 바로 효과 봤구요 관절에도 좋다고 해서 먹고 있는데 저는 잘 모르겠으나 부모님은 통증도 덜 하다고 하시네요
Bad관절 통증 완화에 대해 체감을 못했어요 부모님은 효과가 있다고 하시는데..
효과 -
민**
30대 / 남
2023/01/14Good섭취: 3개월 이상
이저에 달리기 할때 관절이 많이 아팠으나 섭취후 달리기해도 많이 불편함 없이 잘 달렸어요
Bad알약크기가 조금 부담스럽긴 한데 적응되면 괜찮아집니다 ^^
효과부작용 -
헬**
20대 / 여
2022/07/22Good섭취: 1년 이상
운동 전 후에 먹으면 덜 삐걱거리는 느낌이예요 ! 어릴 때부터 관리해서 오래오래 관절 쓰고싶어요
Bad가루로 먹으면 정말 써요 ! 캡슐 추천드립니다
효과 -
찐**
40대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
관절과 체내 염증에 좋다고 해서 복용중인데 가끔 아프던 허리통증이 완화된 느낌이다.
Bad더먹어봐야 알겠지만 아직까지 아쉬운점은 없다
효과 -
임**
30대 / 여
2022/12/05Good섭취: 3개월 이상
통증이 좀 줄었어요. 알레르기도 효과있다고해서 재구매했어요. 운동하시는분이 드시면 좋을거같네요. 관절안좋으신분들도요
Bad크기가큰편
효과 -
히**
20대 / 여
2022/07/31Good섭취: 1년 이상
파우더 먹다가 알약으로 넘어왔는데 먹기 좋고, 관절 아프신분들 최고에요.. 모두들 드세여!
Bad아직은 아쉬운점 없어요
효과부작용 -
남**
20대 / 여
2023/04/17Good섭취: 1개월 이하
가격이 너무 저렴해요 그리고 관절에 좋다고 엄청 유명합니다 아직 한달도 안먹어봐서 효과는 모르갰지만 꼬박꼬박 먹어보려고요
Bad알이 크긴하나 저는 알약을 잘 먹는편이라 괜찮았어요
효과 -
송**
30대 / 남
2022/09/10Good섭취: 1개월 이하
어깨에 염증이 생겨 일상생활 할때 통증이 느껴졌는데 msm 먹으면서 통증이 많이 줄었어요. 안먹은날과 차이가 확 느껴집니다
Bad딱히 불편한 점은 없었어요
효과 -
김**
30대 / 여
2022/06/06Good섭취: 1개월 이상
근육통이랑 관절에좋다고해서 사봤어요 용량대비 양 많아요 향도 없어서 먹기가 좋아요
Bad알약이 조금 크고요 밤에 먹으면 잠이 잘안오네요 그밖엔 괜찮음요
효과부작용
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
다른 분들은 이 제품도 함께 봤어요
필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
