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리뷰40개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침, 식전
1캡슐
하루에 최소 1회 - 최대 3회까지 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
4.72
효과
피로 개선
97%
수면질 개선
22%
근육통 완화
12%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
65%
알약크기 보통
75%
무미/무취
87%
타우린 캡슐에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'타우린 캡슐'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(97%), 수면질 개선(22%), 근육통 완화(12%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(65%), 무미/무취(87%), 알약크기 보통(75%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 40개
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이**
20대 / 남
2023/02/10Good섭취: 3개월 이상
운동하기전에 몬스터같은 카페인+타우린 음료를 마셨는데 카페인이 몸에 좀 안 좋아서 좀 걸렸는데 타우린 영양제만 따로 먹으니까 더 편하고 좋네요
Bad통에 영양제 가루가 조금 새어서 특유의 이상한 향이 좀 나네요
효과 -
문**
20대 / 남
2022/08/03Good섭취: 3개월 이상
몸에 활력을 주고 운동 수행능력이 올라간 것 같은 기분이 듭니다. 피로 회복에도 큰 영향을 주는 것 같습니다.
Bad알약을 얼마나 먹으라고 정해진 것이 없어서 피곤할 때 챙겨먹었습니다.
효과 -
헤**
20대 / 여
2022/10/05Good섭취: 3개월 이상
항상 피곤하고 무기력했는데 먹고 나니 힘이 좀 나고 덜 피곤한 것 같아요.
Bad타우린 1000mg이면 박*스 한 병에 맞먹는데, 솔직히 하루 먹었을땐 엄청난 효과가 있지는 않았어요.
효과 -
김**
20대 / 남
2022/09/05Good섭취: 3개월 이상
운동할 때 도움을 받기 위해 구매해서 섭취를 하고 있습니다. 가격도 좋고, 먹을 때도 부담없습니다.
Bad먹어서 좋아진다는 느낌보다 플라시보 효과가 아닌가 의문점이 듭니다.
효과 -
그**
30대 / 여
2024/04/04Good섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
늘 피곤함 이래도 되나싶을정도로 아침에일어나고세수해도 힘들었는데 복용후에는 여전히 아침에 일어나는건 힘들지만 세수뙇하면 개운하고 기분도 좋고 피곤한게덜하네여
Bad귀찮음3번다챙겨먹기가 눈번쩍뜨일정도의효과는없음 쏘쏘 안먹는것보단낫다
효과 -
소**
20대 / 남
2022/07/19Good섭취: 1개월 이상
확실히 먹으면 힘이나는게 느껴집니다. 졸림도 덜하고 활력이 있는 느낌입니다
Bad함량이 부족하다고 하는데 저는 뭐 괜찮았지만 앱에서 500mg가 부족하다네요
효과 -
박**
20대 / 남
2022/07/14Good섭취: 3개월 이상
하루가 덜 피곤한느낌이랄까 기분탓인거같긴한데 먹는거 안먹는거 다른거같긴해요!!
Bad확연히 뭔가 달라졌다는게 느껴지지 않는거?
효과 -
J**
30대 / 남
2022/10/09Good섭취: 1년 이상
굉장히 피로함이 있었고 정신이 몽롱한 기분이었으나 섭취 후 개선 되었습니다.
Bad아침에 챙겨먹는 중인데 가끔 잊고 갑니다.
효과 -
자**
30대 / 남
2023/01/10Good섭취: 1년 이상
아침에 활기찬 기분이 들고 피로감 개선된 느낌을 줌 다만 엄청난 효과가 있지는 않음.
Bad성분 및 용량 대비 높은 가격
효과 -
영**
30대 / 남
2022/09/08Good섭취: 3개월 이상
피곤함에는 역시 타우린 김계란도 먹는다길래 믿고 먹고있습니다 ㅋㅋㅋ
Bad딱히 불편함 점 없음 가격도 저렴하고
효과
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
