상세 정보
리뷰19개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
2구미
하루에 1회, 1회당 2구미씩 씹어서 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
만 6세 미만 1개, 만 6세 이상 2개 섭취 권장드립니다
만 6세 미만 1개, 만 6세 이상 2개 섭취 권장드립니다
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
눈 영양제가 꼭 필요한 사람이 따로 있을까요?
1) 흡연자
담배의 니코틴은 혈관을 손상시키는데, 눈에는 모세혈관이 많기 때문에 특히 나쁜 영향을 줘요. 황반 변성이나 녹내장, 시신경염 같은 눈 관련 질환의 위험이 최대 10배 높다는 결과도 있어요.
2) 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람
역시 황반에 문제가 생길 위험이 증가하니, 특별히 관리가 필요해요!
3) 햇빛이나 전자기기 노출이 많은 사람
평소 강한 햇빛을 많이 보는 사람이나, 전자기기 화면을 오래 보는 사람도 눈 건강에 신경 써야 해요. -
02.
눈 영양제로 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?
1) 눈이 건조하고, 가렵다면?
오메가3
염증을 완화하고, 각막세포를 재생시켜 눈이 건조하지 않게 해요.
2) 눈이 많이 피곤하다면?
아스타잔틴, 빌베리 추출물
눈의 모세혈관을 강화하고 혈액 순환을 도와, 눈의 피로 개선에 도움이 돼요.
3) 화면을 본 후에 시야가 흐릿하게 느껴진다면?
루테인, 지아잔틴
40대 이후, 나이가 들면서 줄어드는 '황반 색소' 밀도를 유지해서 시력을 보호해요.
4) 어두울 때 잘 안보인다면?
비타민A, 베타카로틴
눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만들어 야맹증을 완화해요. -
03.
루테인은 누구에게나 효과가 있을까요?
루테인이 눈 건강에 도움이 된다는 연구들은 대부분 '황반 색소'에 문제가 있었던 사람을 대상으로 한 경우가 많아요.
황반 색소의 밀도가 정상인 사람들은 루테인과 지아잔틴을 복용해도 눈 건강에 큰 효과를 보기 어려웠다는 결과도 있어요.
20-30대라면 황반 색소에 이상이 있는 경우는 흔하지 않기 때문에, 오메가3나 빌베리추출물 등 다른 종류의 눈 영양제를 섭취하는 것이 더 효과적일 수 있어요. -
04.
흡연하는 사람이 루테인을 복용해도 괜찮은가요?
흡연자가 루테인을 지속적으로 복용할 경우, 폐암 발생률이 높아진다는 연구결과가 있어요.
항산화능력을 가진 루테인이지만, 담배 때문에 과도하게 산화돼버려서 오히려 정상 세포들을 공격할 수 있기 때문인 것으로 보여요.
루테인 뿐만 아니라 베타카로틴과 지아잔틴, 레티놀(비타민A의 한 형태) 역시 비슷한 연구들이 있어요. -
05.
전자담배를 피우는데, 흡연자와 똑같이 주의해야 하나요?
식약처 조사에 따르면, 전자담배에서도 벤조피렌과 포름알데히드 같은 발암물질이 검출됐대요. 미국 FDA에서도 전자담배가 일반 담배와 같은 유해 성분이 존재한다고 경고하고 있어요.
따라서 일반 담배를 피우는 흡연자와 동일하게 주의를 기울여야 해요.
![[Q&A] 루테인, 흡연자에겐 위험? 흡연자에게 추천하는 눈 영양제 효능, 부작용의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-30/column_27_header.webp)
제품 리뷰
4.53
효과
눈 피로감 개선
47%
안구건조증 개선
5%
부작용
졸음
5%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
94%
알약크기 보통
84%
맛이나 향이 좋음
100%
뻔뜩 젤리 루테인에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'뻔뜩 젤리 루테인'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 눈 피로감 개선(47%), 안구건조증 개선(5%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '뻔뜩 젤리 루테인'의 부작용으로는 졸음(5%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(94%), 맛이나 향이 좋음(100%), 알약크기 보통(84%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 19개
-
현**
30대 / 여
2023/03/08Good섭취: 1개월 이하
선물받아서 먹게 됐는데, 구미[젤리]라서 먹기 편했어요! 하루에 2알씩 먹으면 되고 한 통에 10일치 들어있어요! 효과를 느끼기에 10일은 짧은 것 같아서 특별한 효과는 잘 못 느꼈어요
Bad특별하게 불편한 점은 없었어요! 굳이 말하자면, 효과를 체감하기에 10일치는 애매한 것 같다는 거 정도
-
유**
20대 / 여
2023/05/10Good섭취: 1개월 이상
효과는 딱히 없었지만 간식이 먹고 싶을 때 대용으로 좋았어요! 포도맛이라서 맛있거든요!
Bad아무래도 젤리이고 간식같은 느낌이라 눈에 딱 좋다는 느낌은 없었어요!
-
민**
20대 / 여
2023/02/04Good섭취: 1개월 이하
일단 블루베리 향도 일반 제품과 달리 좋고 너무 맛있고 챙겨 먹기도 편하고 물이 필요 없어서 좋았습니다!!
Bad포장이 과하게 와서 쓰레기가 많이 나옵니다. 매번 챙겨 먹기에는 양이 적어요. 조금 덜 달았으면 좋겠습니다.
효과 -
세**
20대 / 여
2023/08/16Good섭취: 1개월 이하
맛이 최고 좋아요! 젤리 형태라 다 먹고 싶은게 문제라면 문제.. 꾸준히 먹는게 힘든데 이건 맛있어서 계속 먹고 싶어요
Bad당류가 5g정도 있더라고요! 하지만 맛있으니까…
효과 -
임**
30대 / 여
2022/11/07Good섭취: 1개월 이상
간편하게 먹을수있어서 좋았어요 아직 1달 먹어서 효과는 모르겠어요ㅋㅋ
Bad불편함은 없었어요 가격에 비해 양이적은 정도? 였네요 부작용도 없었어요
-
응**
20대 / 여
2023/02/13Good섭취: 1개월 이상
눈이 건조함과 피로감이 먹기시작한지 얼마 안되서 확실히 줄어들었고 먹기편해서 좋아요
Bad약냄새가 살짝나긴해요
효과 -
s**
40대 / 여
2024/10/02Good섭취: 3개월 이상
먹기 편해요 젤리 식감 향 맛이 좋아요 빌베리랑 겉이먹어요
Bad없어요 특별한건
효과 -
김**
30대 / 여
2024/01/24Good섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
맛있어서 먹기 좋아요!아직 오래 먹지 않아서 효과를 느끼지는 못하고 있지만 먹기 편해서 좋아요!
Bad아직 부작용은 겪어보지 않았습니다.
-
이**
30대 / 여
2022/10/06Good섭취: 1개월 이하
컴퓨터를 하루종일 보는 직무라 루테인 섭취가 필요한데 먹기 쉽고 맛도 있어 꼭 챙겨먹게 됩니다.
Bad특별하게 불편한 점은 없었습니다.
효과 -
최**
20대 / 남
2023/06/15Good섭취: 1개월 이하
식감이 젤리 형태라 괜찮았고, 맛도 좋았다!!
Bad특별히 어떤 영향이 있는 지 잘 모르겠다. 뚜껑 열기가 귀찮다
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
다른 분들은 이 제품도 함께 봤어요
필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
주의
과잉증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 주의 단계가 뜬 영양소의 상세페이지에서 해당하는 과잉증 내용을 꼭 확인해주세요!
비밀을 알고 계시나요?
권장섭취량에 맞춰 먹는데 효과가 없어요
약사 Anna
영양제를 너무 많이 먹어서 부작용이 생길까봐 걱정돼요
약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
