상세 정보
리뷰21개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
언제든
2캡슐
하루에 1회, 1회당 2캡슐씩 물과 함께 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
제품 리뷰
4.62
효과
운동 능력 증가
85%
근육량 증가
61%
피로 개선
33%
부작용
부종
4%
속쓰림
4%
가스 참
4%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
61%
알약크기 보통
90%
무미/무취
100%
크레아틴 1000에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'크레아틴 1000'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 운동 능력 증가(85%), 근육량 증가(61%), 피로 개선(33%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '크레아틴 1000'의 부작용으로는 부종(4%), 속쓰림(4%), 가스 참(4%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(61%), 무미/무취(100%), 알약크기 보통(90%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 21개
-
하**
30대 / 남
2024/08/26Good섭취: 1개월 이상
먹기 전보다 확실히 운동 후에 느껴지는 볼륨감이 다르다는 게 체감됐고 이젠 매일 챙겨먹음.
Bad로딩기가 필수인데 그걸 모르고 2주는 그냥 날려버렸단거.. 로딩 필수입니다.
효과 -
묵**
20대 / 남
2024/05/02Good섭취: 6개월 이상
근력향상과 운동 능력이 좋아진 듯 해요 하루 운동 끝나고 2개 섭취하시면 좋아여
Bad수분 함유를 하기 때문에 물 자주 섭취해 주세요
효과 -
윤**
20대 / 남
2024/06/26Good섭취: 6개월 이상
운동능력이 확실히 좋아져서 세트수랑 중량이 늘었음
Bad딱히 불편한점은 없었음, 속쓰림같은 부작용도 이 약 때문인진 몰겠
효과부작용 -
신**
20대 / 남
2024/05/13Good섭취: 6개월 이상
근육량 증가가 확실히 느껴집니다. 운동 후 반드시 섭취합니다.
Bad두 개의 캡슐을 먹어야 하는 점은 다소 귀찮습니다.
효과부작용 -
고**
20대 / 남
2023/09/02Good섭취: 1개월 이상
근육량 증진과 퍼포먼스 향상에서 유의미한 결과가있었습니다 가루와 크게차이가없었던것같아요
Bad아쉬운점없습니다
효과 -
이**
20대 / 남
2023/04/02Good섭취: 3개월 이상
근력증강에 좋습니다 크기는 쏘쏘 가성비 괜찮습니다 운동전에 먹고잇습니다
Bad나쁘지않앗습니다
효과 -
정**
20대 / 남
2024/04/01Good섭취: 3개월 이상
운동능력이 떨어졌는데 먹고나서 더 좋아진 거 같습니다
Bad딱히 아쉬운점은 없습니다
효과 -
배**
40대 / 남
2024/04/19Good섭취: 1년 이상
근육운동 후 피로도 감소 및 휴식기에 근육 회복 느낌
Bad섭취불편 없음
효과 -
원**
20대 / 남
2024/01/29Good섭취: 3개월 이상
그냥 무난하게 먹기 좋음. 가격 대비 가성바 굿굿
Bad딱히 없었음
효과 -
이**
20대 / 남
2024/08/20Good섭취: 3개월 이상
크레아틴이 알약으로 나왔다는게 너무 편하고 좋았어요
Bad없었습니다
효과
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
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비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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