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리뷰9개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
아침
1정
점심
1정
저녁
1정
하루에 3회, 1회당 1정씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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제품 리뷰
4.44
효과
우울감 개선
88%
수면질 개선
33%
부작용
가려움
11%
속쓰림
11%
졸음
11%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
55%
알약크기 작음
66%
무미/무취
100%
페리카 세인트존스워트 300mg에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'페리카 세인트존스워트 300mg'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 우울감 개선(88%), 수면질 개선(33%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '페리카 세인트존스워트 300mg'의 부작용으로는 가려움(11%), 속쓰림(11%), 졸음(11%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(55%), 무미/무취(100%), 알약크기 작음(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 9개
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복**
30대 / 여
2024/03/31Good섭취: 3개월 이상
무기력과 수면장애가 있어서 찾아보게 되었어요. 이름처럼 갑자기 파지티브무드가 샘솟진 않지만, 잘 시간이 되면 자야지 뭐~ 하고, 해야할 일이 있으면 해야지 뭐~ 하고 생각이 조금 단순해졌어요. 그래서 작은 태스크들을 큰 일이라 여기지 않게 되니 일상생활을 해나가는데 도움이 되었습니다.
Bad몸이 예민한 편이라 빈 속에는 섭취하지 않아 그런지 부작용이 없었습니다.
효과 -
안**
20대 / 남
2023/07/18Good섭취: 1개월 이하
요즘 필요 이상으로 화를 내고 있다고 느껴져서 검색해보고 섭취함. 감정선이 잠잠하다 갑자기 팍 튀면서 짜증이 올라오는 경우가 많았는데 이거 먹고 눈에 띄게 줄어듬. 심신 안정 효과 확실함.
Bad효과가 확실한 만큼 가격이 타 제품대비 비쌈. 하지만 인간관계에서 끼치는 민폐에 비하면 훨씬 싼 값일듯
효과 -
김**
20대 / 남
2023/05/14Good섭취: 1개월 이상
우울증을 효과적으로, 드라마틱하게 해결해준다기보단 기분의 하방을 막아주는 느낌
Bad딱히 불편한 거 없었다. 복용 초기에 효과가 있는지 없는지 긴가민가한 정도
효과 -
자**
20대 / 여
2023/05/04Good섭취: 1개월 이상
약을 안먹은 날에는 뭔가 기분이 예민하고 안좋은데 약먹은 날은 기분이 괜찮음
Bad빈속에 먹으면 속쓰림
효과부작용 -
손**
20대 / 남
2024/06/16Good섭취: 1년 이상
우울한 느낌이 연하게 있었습니다 그리고 수면시간 바뀌는 것
Bad없었습니다
효과 -
이**
20대 / 여
2024/05/29Good섭취: 1개월 이하
3일 섭취시 우울감이 많이 개선되었고 깊은 생각을 안하게 되었다
Bad아쉬웠던점은 하루 세알을 먹어야된다는 것이 좀 번거로웠다
효과 -
도**
20대 / 여
2024/08/06Good섭취: 1개월 이상
과한 걱정의 감소. 우울함의 개선. 먹는 방법 용이.
Bad일일 복용횟수가 3회나 됨.
효과 -
김**
30대 / 남
2023/06/05섭취: 1개월 이하효과
-
니**
10대 / 여
2024/09/16Good섭취: 1개월 이하
우울감 확실하게 개선됨. 잠 잘 옴. 부정적인 생각이 중간에서 커트되는 기분
Bad일주일정도 광과민성 부작용 겪었으나 심한 수준은 아님. 하루 4캡슐 정량 지켜먹으면 문제 없을듯함.
효과부작용
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진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
충족
결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
부족
결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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약사 Anna
본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
