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이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
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부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
관절에 좋은 최적의 영양제 추천 조합은?
연골은 관절이 흔들리지 않게 고정하고 관절의 움직임을 부드럽게 해요. 또 충격을 흡수하고 분산시켜서 관절과 뼈 손상을 예방하는 중요한 역할을 해요. 하지만 나이가 들면서 연골을 구성하는 성분이 점점 부족해지기도 하고, 관절에 염증이 생겨서 붓고 아픈 경우도 있어요.
따라서 관절 통증이 고민이라면,
- 연골을 채워주는 성분
- 관절 염증을 가라앉히는 성분
이 두 가지 성분의 영양제를 함께 섭취하면서 관절에 도움이 되는 치료까지 병행한다면 가장 좋은 효과를 볼 수 있어요. -
02.
연골을 구성하는 성분이 되는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?
연골은 모양을 유지하기 위한 콜라겐(2형)과
수분을 보유하면서 쿠션 역할을 하는 글루코사민, 뮤코다당/단백(콘드로이친) 같은 당단백으로 이루어져있어요.
나이가 들면서 당단백의 양이 점차 감소하면서 연골이 약해지기 때문에, 당단백을 보충하면 관절 건강에 도움이 될 수 있어요. -
03.
관절에 생기는 염증을 완화할 수 있는 영양소에는 어떤 것들이 있나요?
관절에 생기는 염증을 완화할 수 있는 영양소는 엠에스엠(MSM), 초록입홍합, 보스웰리아가 있어요.
이 성분들은 우리 몸에서 염증반응을 낮추는 소염진통제와 비슷한 역할을 해요. -
04.
글루코사민이 뭐에요?
글루코사민은 '글루코스'와 '아미노산'으로 이루어진 '당단백' 물질이에요.
[글루코사민염산염과 글루코사민황산염]
체내 흡수율이 높다는 장점이 있고, 황산염이 좀 더 흡수가 잘 되고 효과에 대한 근거가 높은 편이에요.
[N-아세틸글루코사민(NAG)]
관절 건강뿐만 아니라 피부 보습에도 도움이 된다는 식약처 기능성도 인정받은 성분이에요. 또, 염산염이나 황산염에 알러지 반응이 있는 경우라도 N-아세틸글루코사민은 섭취할 수 있어요. -
05.
엠에스엠이 뭐예요?
엠에스엠(MSM)은 우리 몸에 황이라는 물질을 공급하는 역할을 해요. 음식으로는 충분한 양의 황을 먹기 어려운데, 엠에스엠은 효율적으로 황을 공급해 줄 수 있어요.
황은 콜라겐을 만드는 데 꼭 필요한 성분인데, 콜라겐은 연골의 모양을 유지하는 역할을 해요.
또, 엠에스엠이 염증을 조절하는 역할도 하기 때문에 관절 건강에 도움이 될 수 있어요.
![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.44
효과
관절염 완화
77%
근육통 완화
33%
붓기 개선
22%
부작용
두드러기/발진
11%
구토
11%
속 안좋음
11%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
66%
알약크기 큼
66%
무미/무취
55%
애니멀 플렉스 조인트 서포트에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'애니멀 플렉스 조인트 서포트'를 실제로 섭취한 유저들은 주로 관절염 완화(77%), 근육통 완화(33%), 붓기 개선(22%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '애니멀 플렉스 조인트 서포트'의 부작용으로는 두드러기/발진(11%), 구토(11%), 속 안좋음(11%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 무미/무취(55%), 알약크기 큼(66%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 9개
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다**
20대 / 여
2022/12/14Good섭취: 3개월 이상
무릎 관절이 아프곤 하신 부모님에게 사드렸습니다. 먹자마자 아픈게 가신다고 마약[?]이라도 들었냐고 하실정도로 효능은 괜찮아보입니다.
Bad일단 약이 너무 많습니다.. 봉지 하나에 약이 전부 들어있어서 먹기는 정말 편하지만, 약의 갯수가 절대적으로 많아서 손이 잘 안가시는듯 합니다.
효과부작용 -
용**
20대 / 여
2023/10/10Good섭취: 1년 이상
생리전 턱밑 여드름이 이거를 꾸준히 먹고있을땐 안나더라구요. 어깨부상이후 먹고있는데 확실히 염증/관절에 좋아요
Bad알약이..너무많고...네...그렇습니다...
효과 -
𝘒**
20대 / 남
2024/01/11Good섭취: 1년 이상
운동을 많이 하는편이라 관절 또는 건[힘줄]에 염증이 자주 생기곤 했는데, 확실히 개선되는 느낌이 있음
Bad한팩에 포함된 알약의 갯수가 많음
효과 -
이**
20대 / 남
2022/11/26Good섭취: 6개월 이상
지속적으로 먹을시 관절쪽에 부담이 덜한게 체감되며 통증문제도 약간 개선됨
Bad1서빙에 포함된 알약 크기와 가짓수가 많음
효과 -
더**
30대 / 남
2023/02/13Good섭취: 6개월 이상
관절이 건강해지는 것 같고 무릎통증에서 자유로워 졌습니다 비싸지만 좋아요
Bad알약갯수가 많아서 섭취할 때 힘들어요
효과부작용 -
서**
20대 / 남
2022/11/18Good섭취: 3개월 이상
운동 시 관절이 삐그덕 거리고 불편한 감이 없지 않아 있었는데, 더 튼튼해진 것 같음
Bad알약 갯수가 무자비하다
효과 -
김**
20대 / 여
2024/11/14Good섭취: 3개월 이상
손목통증이 심해서 먹기 시작했는데 안먹은 날과 역체감이 들 정도로 효과가 좋음
Bad없었습니다.
효과 -
정**
30대 / 남
2022/12/17섭취: 1개월 이하효과부작용
-
g**
10대 / 남
2023/06/04Good섭취: 1개월 이하
알약이 크긴한데 아직 잘 모르겠만 그냥 괜찮은것 같아요 그냥 약이 많아요
Bad알약이 크고 많다는점이 아쉬웠습니다
효과
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권장섭취량의
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약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
약사 Anna
영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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약사 Anna
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