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부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
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1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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제품 리뷰
5.0
효과
얼굴색 좋아짐
50%
피부결 개선
41%
두통 완화
8%
부작용
효과 없음
8%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
66%
맛이나 향이 좋음
75%
칼로하스 덴마크 유기농 그린케일에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'칼로하스 덴마크 유기농 그린케일'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 얼굴색 좋아짐(50%), 피부결 개선(41%), 두통 완화(8%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '칼로하스 덴마크 유기농 그린케일'의 부작용으로는 효과 없음(8%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(66%), 맛이나 향이 좋음(75%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 12개
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나**
20대 / 여
2025/02/12Good섭취: 3개월 이상
맛있어서 자주 챙겨 먹게 되고, 개별 포장이라 들고 다니기 편리해요
Bad케일 특성상 가격이 비싸요
효과 -
로**
40대 / 여
2025/02/10Good섭취: 1개월 이하
밀도가 높아요 생수에 타서 마시니 편하고 좋네요 개봉시 가루날림 주의 하세요 생각없이 열었다가는 훅~~
Bad가격이 비싸서 그점이 아쉬워요 다른 위장장애나 변비설사등의 부작용은 저는 없었어요
효과 -
재**
40대 / 여
2024/12/16Good섭취: 1개월 이하
향은 별로같음… 물 자주못먹는데 어쩔수없이 타서 먹어야해서 강제로 물이랑 먹기편함
Bad냄새랑 맛은 불호
효과 -
지**
20대 / 여
2025/02/20Good섭취: 1개월 이상
배변활동에 좋고, 안색이 맑아지는 느낌이에요
Bad잘 못뜯으면 가루가 우두둑 떨어져서 불편했어요
효과 -
유**
30대 / 여
2024/04/10Good섭취: 1개월 이상
더부룩하고 속이 조금 부글부글거리고 불편했어요
Bad물에 타먹어야하는점
효과 -
마**
30대 / 여
2025/01/14Good섭취: 1개월 이하
먹기 편하고, 맛있는 녹차 먹는 기분이에요. 안색이 좋아진 느낌이 들어요.
Bad부작용 없어요!
효과 -
철**
40대 / 여
2024/04/12Good섭취: 1개월 이하
먹기편하고 맛도 괜찮아서 공복에 유산균과 함께 빨른 원샷가능해요
Bad가위가 필요한점이요
효과 -
신**
30대 / 남
2024/03/30Good섭취: 1개월 이하
설사를 자주함 그게 조금 개선된거같음 속이편안해짐
Bad가루가 너무고와 잘날려요
효과 -
주**
30대 / 여
2024/07/10Good섭취: 1개월 이하이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
간편하게 물에 타먹어서 식이섬유 보충용으로 편함!
Bad가루날림이 있음
효과 -
유**
30대 / 여
2025/02/09Good섭취: 1개월 이하
소화가 잘되는 느낌이에요 더부룩함이 없어졌어요
Bad뜯을 때 조심하세요
효과
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필라이즈의
진단 단계 알고 가세요! 필라이즈에서는 여러분의 영양소 섭취량을 4단계로 나누어 진단하고 있어요.
건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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영양소를 너무 많이 먹었을 때 건강에 유해한 영향을 준다는 과학적 근거가 있는 경우에는 과다증이 나타나지 않도록 상한섭취량이 정해져 있어요. 필라이즈에서는 고함량의 영양제를 먹거나, 다양한 영양제를 한번에 드시는 경우에 주의가 필요한지 확인할 수 있어요.
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최적
최선의 효과를 볼 수 있는 섭취량이에요! 적극적으로 건강을 개선하는데 도움이 될 만큼 충분하며, 과잉증을 일으키지 않는 정도로 적절한 단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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결핍증을 일으키지 않을 만큼 충분하지만, 적극적으로 건강 개선에 필요한 양에는 미치지 못하는단계에요. 더 자세한 내용을 알고 싶다면, 하단의 “권장섭취량의 비밀”을 참고해주세요.
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결핍증을 일으킬 수 있는 위험이 있는 단계에요. 부족 단계인 영양소의 상세페이지에서 해당하는 결핍증 내용을 꼭 확인해주세요! 단, 음식으로 충분히 섭취하고 있다면 걱정하지 않아도 괜찮아요.
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
