MSM | |
순도가 999%로 매우 높아 불순물을 최소화하고 다양한 안전성 인증을 받은 옵티MSM® 원료를 사용했어요 |
연골은 관절이 흔들리지 않게 고정하고 관절의 움직임을 부드럽게 해요. 또 충격을 흡수하고 분산시켜서 관절과 뼈 손상을 예방하는 중요한 역할을 해요. 하지만 나이가 들면서 연골을 구성하는 성분이 점점 부족해지기도 하고, 관절에 염증이 생겨서 붓고 아픈 경우도 있어요.
따라서 관절 통증이 고민이라면,
- 연골을 채워주는 성분
- 관절 염증을 가라앉히는 성분
이 두 가지 성분의 영양제를 함께 섭취하면서 관절에 도움이 되는 치료까지 병행한다면 가장 좋은 효과를 볼 수 있어요.
연골은 모양을 유지하기 위한 콜라겐(2형)과
수분을 보유하면서 쿠션 역할을 하는 글루코사민, 뮤코다당/단백(콘드로이친) 같은 당단백으로 이루어져있어요.
나이가 들면서 당단백의 양이 점차 감소하면서 연골이 약해지기 때문에, 당단백을 보충하면 관절 건강에 도움이 될 수 있어요.
관절에 생기는 염증을 완화할 수 있는 영양소는 엠에스엠(MSM), 초록입홍합, 보스웰리아가 있어요.
이 성분들은 우리 몸에서 염증반응을 낮추는 소염진통제와 비슷한 역할을 해요.
글루코사민은 '글루코스'와 '아미노산'으로 이루어진 '당단백' 물질이에요.
[글루코사민염산염과 글루코사민황산염]
체내 흡수율이 높다는 장점이 있고, 황산염이 좀 더 흡수가 잘 되고 효과에 대한 근거가 높은 편이에요.
[N-아세틸글루코사민(NAG)]
관절 건강뿐만 아니라 피부 보습에도 도움이 된다는 식약처 기능성도 인정받은 성분이에요. 또, 염산염이나 황산염에 알러지 반응이 있는 경우라도 N-아세틸글루코사민은 섭취할 수 있어요.
엠에스엠(MSM)은 우리 몸에 황이라는 물질을 공급하는 역할을 해요. 음식으로는 충분한 양의 황을 먹기 어려운데, 엠에스엠은 효율적으로 황을 공급해 줄 수 있어요.
황은 콜라겐을 만드는 데 꼭 필요한 성분인데, 콜라겐은 연골의 모양을 유지하는 역할을 해요.
또, 엠에스엠이 염증을 조절하는 역할도 하기 때문에 관절 건강에 도움이 될 수 있어요.
무릎 관절이 하체운동 후 많아 아팠는데 약을 먹고나서 많이 호전된거 같으며 효과가 있는거 같습니다
Bad알약이 조금 커요
운동할때 관절에 불편함이 있었는데, 먹고나서는 확실히 블편함이 적어졌어요
Bad2개씩 먹어야하고, 알약의 크기가 작지 않아서 먹을때 쉽지 않아요
먹은 뒤 에너지가 많이 생겨요 그래서 주로 아침 점심으로 나눠 먹습니다.
Bad밤에먹으면 수면의 질이 매우 낮아집니다
골절이 있어서 복용을 시작하였으나 몸에 무리없이 잘 흡수되어 계속 복용중
Bad아쉬움 없었음
손저림이 약해진게 느껴져서 몇년째 꾸준히 먹고있어요 추천합니다!!
Bad딱히 없어요
손가락 마디 통증이 있었는데 어느정도 개선된 것 같습니다. 다른 영양제는 안먹어봐러 몰라요
Bad잘 모르겠습니다. 다 좋아요
아침에손목발목부종이림햇는데 조금나아진거같어여
Bad생각보다크고 일회섭취량이두알이라부담스러워 점심저녁으로나눠먹어요
노파심에 먹고 있는데, 효과가 있는지는 잘 모르겠습니다
Bad효과를 직접적으로 느끼기 어려워요