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징코빌로바 11의 주요 효능(효과)는 두뇌 건강, 혈액순환 개선이에요. 이외에도 기억력 개선, 긴장완화, 수면질 개선, 피부 재생의 효과도 함께 기대할 수 있어요.
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
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1정
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부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
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필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
기억력 개선에 도움이 되는 영양제는 어떤 것이 있나요?
1) 홍삼
신체적, 정신적 피로감은 뇌신경세포를 파괴시켜 기억력에 나쁜 영향을 미쳐요. 홍삼은 뇌세포를 손상시키는 물질을 감소시키고, 뇌로 가는 혈액 순환이 좋아지게 해요. 뿐만 아니라 뇌 혈관을 손상시키는 활성산소를 없애고, 스트레스와 관련된 호르몬을 조절해 피로 회복과 면역력 증진에 도움을 줄 수 있어요.
2) 오메가3
뇌세포막을 건강하게 만들고, 뇌로 가는 혈액 순환이 좋아지게 해요. 또, 정보를 주고 받을 때 필요한 물질을 합성하기 위해서도 필요해요. 두뇌 건강을 위해서는 'DHA' 함량이 높은 제품을 선택하는 것이 좋아요
3) 은행잎 추출물
뇌세포를 손상시키는 물질을 감소시키고, 뇌로 가는 혈액 순환이 좋아지게 해요. -
02.
노화로 인해 저하된 인지력 개선에 도움이 되는 영양제는 어떤 것이 있나요?
포스파티딜세린은 뇌세포막을 구성하는 인지질 중 높은 비율을 차지하고 있어요. 이 물질은 뇌에서 정보를 주고받기 위해 꼭 필요한 아세틸콜린의 분비를 촉진시키는 역할을 해요.
나이가 들면서 아세틸콜린의 농도가 떨어지고 인지 기능이 낮아지게 되는데, 이때 포스파티딜세린이 도움이 될 수 있어요. 또, 술을 많이 먹는 경우에도 뇌의 포스파티딜세린 농도가 감소한다는 연구결과가 있어요. -
03.
두뇌 건강에 도움을 주는 또 다른 영양제들이 있나요?
식약처에서 뇌 관련 기능성을 인증받지는 않았지만, 두뇌 기능에 도움이 되는 영양제들이에요!
1) 레시틴
레시틴에는 포스파티딜콜린이 들어있어요. 포스파티딜콜린은 뇌에서 신호를 전달하는 물질인 아세틸콜린을 만드는 재료로 쓰여요.
레시틴은 콜레스테롤을 조절해 혈관 건강에도 도움이 되는데, 혈액 순환이 원활해지면 뇌에 혈액을 잘 전달해줄 수 있어요.
2) 아세틸L-카르니틴
아세틸L-카르니틴은 뇌에서 신호를 전달하는 물질을 증가시켜 두뇌 기능에 도움이 된다는 연구 결과들이 있어요.
3) 코엔자임Q10
코엔자임Q10이 뇌세포에 있는 '미토콘드리아'가 에너지를 만드는 과정을 활성화한다는 연구 결과가 있어요. 우리 몸에서 스스로 만들 수 있는 영양소지만 30세 이후부터는 점점 만들어지는 양이 감소하기 때문에 영양제로 보충해주시는 것을 추천해요. -
04.
두뇌 건강 영양제 먹었을 때 부작용은 없나요?
포스파티딜세린은 위장장애가 생길 수 있고, 불면증이 생기는 경우도 있으니 섭취 후 수면 패턴이 달라지지 않는지 확인이 필요해요.
레시틴을 복용하면서 어지럽고 기운이 없거나, 두통, 구역, 구토, 기분에 변화가 있는지 확인해야 해요.
만약 치매치료제와 함께 복용한다면 부작용 위험이 더 높아져, 소변을 자주 보고 시야가 흐려지거나 혈압과 심장박동이 감소할 수 있으니 주의하세요!
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
3개
이산화규소, 스테아린산마그네슘, 히드록시프로필메틸셀룰로오스
원료 원산지
중국산
1개
카르복시메틸셀룰로오스나트륨
일본산
없음
'징코빌로바 11'에는 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 히드록시프로필메틸셀룰로오스 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. 카르복시메틸셀룰로오스나트륨 1개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.
'징코빌로바 11'에는 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 히드록시프로필메틸셀룰로오스 부형제가 들어있는데 알약의 일정한 형태를 만들거나 섭취 편의성을 위해 첨가하는 물질이에요. 대부분 안전하다고 알려져 있으나, 일부 연구 결과에서 부작용 가능성을 제시하고 있으니 임산부 등 취약자는 피하시는 게 좋아요. 카르복시메틸셀룰로오스나트륨 1개의 중국산 원료가 들어있으니 참조하세요.
제품 리뷰
4.55
효과
피로 개선
50%
저림 개선
20%
집중력 개선
20%
부작용
무기력
10%
설사
5%
두통
5%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
60%
알약크기 작음
50%
무미/무취
75%
징코빌로바 11에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'징코빌로바 11'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 피로 개선(50%), 저림 개선(20%), 집중력 개선(20%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '징코빌로바 11'의 부작용으로는 무기력(10%), 설사(5%), 두통(5%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(60%), 무미/무취(75%), 알약크기 작음(50%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 20개
-
장**
30대 / 여
2023/08/17Good섭취: 1년 이상
하지정맥 가족력이있는데 다리가 붓고 무거워서 꾸준히 복용중입니다 영양제 먹을때보다 떨어져서 하루이틀 못먹을때 다리가 무겁고 부어있는게 느껴져서 꼭 구매하는 영양제에요 하루1정만 먹어도되지만 저는 아침 저녁 두번 먹어요
Bad저는 부작용 없었습니다
효과 -
7**
20대 / 여
2024/02/21Good섭취: 3개월 이상
피로감이 너무 심해서 비타민 위주로 찾다가 가족이 선물해준 영양제인데 처음엔 효과를 모르겠다가 꾸준히 먹으니 피로가 많이 풀리는것을 느꼈습니다
Bad불편한점은 없었습니다
효과 -
당**
50대 / 남
2022/07/03Good섭취: 1년 이상
혈액순환이 안되서 손이저리는 증상이 있어서 먹었는데 확실히 개선이 되고 좋아지더라구요 꾸준히 먹어보니 이제 그런증세가 안나오더라구요
Bad별로없고요 좋아요😥
효과 -
한**
20대 / 여
2023/04/04Good섭취: 3개월 이상
뭐가 좋아진건지는 모르겠어요. 근데 알약크기가 작아서 섭취는 쉬워요
Bad효과를 못 본 것 같아요. 기간은 3개월가량 되는데.. 좀 더 먹어봐야하나 싶어요
부작용 -
김**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이상
공부중이라 기억력 영양제를 챙겨먹으면 좋을 것 같아서 주문했는데 안먹었을때보다 공부하기 수월한 기분이였어요.
Bad조금 더 대용량으로 판매해주시면 좋을 것 같아요
효과 -
서**
30대 / 여
2022/09/24Good섭취: 1년 이상
건망증개선이 제일 좋았습니다. 먹었을때와 안먹었을때의 차이가좀 있습니다
Bad딱히못느꼈습니다. 좀더 다른영양학적부분이있었더라면?하는?
효과 -
뿜**
50대 / 여
2022/06/04Good섭취: 1개월 이하
눈 망막 순환을 위해서 약사님 추전으로 먹게되었는데 얼마 되지않아 아직 효과는 오르겠지만 이명 두통 기억력감퇴 집중력에좋다기에 선택했어요
Bad아직 부작용은 없어요
-
김**
20대 / 여
2022/07/06Good섭취: 1개월 이상
혈행개선에 좋다고 해서 먹어봤습니다. 손 저림이 좀 사라져서 꾸준히 섭취할 예정입니다
Bad알약이 좀 큰편이라 삼키는데 물을 많이 먹게 됩니다
효과 -
예**
20대 / 여
2023/06/07Good섭취: 1개월 이상
다리가 붓거나 혈액순환 안되는 느낌이 있었는데 다리 붓기가 좀 빠지는 기분이 들었음
Bad맛이 약간 비리며 먹도나면 약 맛 나는 기분이 있었음.
효과 -
뽀**
30대 / 여
2023/11/04Good섭취: 1개월 이상
효과를 못느꼈어요 적을게 없습니다 다른거를 먹어본적이없어서ㅓ 비교도 모르깃어요
Bad향이 강해서 불편했어요 쓰고 냄새가 나서 불편했어요
부작용
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본 영양제 리포트는 의사의 판단을 대신하지 않습니다. 개인의 기저질환, 식습관, 건강상태, 섭취 목적 등에 따라 분석 결과는 달라질 수 있으며, 더 정확한 개인별 분석을 위해서는 전문가와의 상담을 권장합니다.
