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1스쿱
하루에 1회, 1회당 1스쿱씩 (약 31g) 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
처음에는 최소량만 섭취하시다가 눈에 띄는 부작용이 없다면 최대량까지 천천히 늘려서 드시는 걸 추천드려요
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1일 섭취량 기준 함량 정보
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* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
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![[영양제Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-11-25/column_54_header.webp)
제품 리뷰
4.11
효과
근력 개선
88%
근육량 증가
88%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
55%
무미/무취
55%
분리유청단백질 무맛에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'분리유청단백질 무맛'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 근력 개선(88%), 근육량 증가(88%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(55%), 무미/무취(55%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 9개
-
이**
30대 / 남
2023/05/30Good섭취: 6개월 이상
프로틴이라 운동끝나고 간편하게 먹기 좋아요. 성분도 무맛이라 만족합니다.
Bad섞임이 잘 안되고 거품이 많이 생겨 섞은 후 3분정도 있다 먹으면 괜찮습니다. 그리고 맛은... 최악이라고 말할수있으나 먹다보면 적응되서 또 괜찮아지네요.
효과 -
모**
30대 / 여
2023/03/31Good섭취: 1개월 이상
가루만 먹으면 분유맛, 물에 타먹으면 물섞은 우유맛, 우유에 타먹으면 우유에 프리마 타먹은 맛. 성분은 좋은듯.
Bad마지막 탈탈 털때 정전기때문에 가루가 벽에 다 붙어서 잘 안긁어짐. 들어있는 스푼이 너무 커서 셀렉스 물병에 예쁘게 안담김. 가격이 안착함.
효과 -
종**
20대 / 남
2023/06/20Good섭취: 1년 이상
다른 성분들보다 단백질이 압도적으로 높아서 식단 짜기가 정말 편했습니다.
Bad아무래도 무맛이다보니 처음엔 목기 거북할 수 있습니다.
효과 -
참**
40대 / 여
2023/05/05Good섭취: 6개월 이상이 제품의 섭취 기록이 있는 유저에요
근육손실이 안돼서 좋아요 가루형태라서 두유에타먹음 맛있어요 하루에 한스쿱씩먹어주고있어요
Bad가루가 빨리안녹아서 좀그래요
효과 -
김**
20대 / 남
2023/07/17Good섭취: 3개월 이상
성분과 가성비 이만한게 없습니다... 단백질 함량을 생각하신다면 무맛에 도전하시길...
Bad맛이 좀 쉽지 않네요...
효과 -
민**
20대 / 남
2023/09/20Good섭취: 3개월 이상
첫 프로틴이었는데 부작용 없고 잘섞여서 괜찮았고 맛도 못먹을정도는 아니었음
Bad무맛이라 그런지 맛이 약간 아쉬웠다.
효과 -
김**
20대 / 남
2024/05/04Good섭취: 1개월 이상
딱히 별다른 증상이 없었지만 프로틴을 그냥 먹어왔었음
Bad맛이 없어도 좀 많이 없어서 뭘 더 타먹어야 함
효과 -
박**
20대 / 남
2024/03/29Good섭취: 1개월 이상
인공감미료나 첨가물이 들어가 있지 않아서 몸에 좋다
Bad무맛이 여서 아쉽지만 무맛빼곤 다좋다
효과 -
서**
40대 / 여
2024/08/01섭취: 1개월 이하
-
김**
30대 / 남
2024/01/31Good섭취: 6개월 이상
"ForMe리뷰" 정책에 위반되어 블라인드되었습니다.
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건강을 위해 진단 단계를 확인하고 알맞은 영양제 먹어보아요.
권장섭취량의
비밀을 알고 계시나요?
약사 Anna
권장섭취량은 영양소 결핍증이 나타나지 않도록 하는 최소한의 용량을 의미해요. 영양제의 효과를 보기 위해서는 권장섭취량이 아닌, 연구 결과에 근거한 용량을 섭취해야해요. 필라이즈는 최적의 건강 상태를 유지하는데 필요한 최적섭취량을 기준으로 섭취량을 추천하고 있어요.
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충족
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