상세 정보
리뷰16개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
-
01.
눈 영양제가 꼭 필요한 사람이 따로 있을까요?
1) 흡연자
담배의 니코틴은 혈관을 손상시키는데, 눈에는 모세혈관이 많기 때문에 특히 나쁜 영향을 줘요. 황반 변성이나 녹내장, 시신경염 같은 눈 관련 질환의 위험이 최대 10배 높다는 결과도 있어요.
2) 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람
역시 황반에 문제가 생길 위험이 증가하니, 특별히 관리가 필요해요!
3) 햇빛이나 전자기기 노출이 많은 사람
평소 강한 햇빛을 많이 보는 사람이나, 전자기기 화면을 오래 보는 사람도 눈 건강에 신경 써야 해요. -
02.
눈 영양제로 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?
1) 눈이 건조하고, 가렵다면?
오메가3
염증을 완화하고, 각막세포를 재생시켜 눈이 건조하지 않게 해요.
2) 눈이 많이 피곤하다면?
아스타잔틴, 빌베리 추출물
눈의 모세혈관을 강화하고 혈액 순환을 도와, 눈의 피로 개선에 도움이 돼요.
3) 화면을 본 후에 시야가 흐릿하게 느껴진다면?
루테인, 지아잔틴
40대 이후, 나이가 들면서 줄어드는 '황반 색소' 밀도를 유지해서 시력을 보호해요.
4) 어두울 때 잘 안보인다면?
비타민A, 베타카로틴
눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만들어 야맹증을 완화해요. -
03.
루테인은 누구에게나 효과가 있을까요?
루테인이 눈 건강에 도움이 된다는 연구들은 대부분 '황반 색소'에 문제가 있었던 사람을 대상으로 한 경우가 많아요.
황반 색소의 밀도가 정상인 사람들은 루테인과 지아잔틴을 복용해도 눈 건강에 큰 효과를 보기 어려웠다는 결과도 있어요.
20-30대라면 황반 색소에 이상이 있는 경우는 흔하지 않기 때문에, 오메가3나 빌베리추출물 등 다른 종류의 눈 영양제를 섭취하는 것이 더 효과적일 수 있어요. -
04.
흡연하는 사람이 루테인을 복용해도 괜찮은가요?
흡연자가 루테인을 지속적으로 복용할 경우, 폐암 발생률이 높아진다는 연구결과가 있어요.
항산화능력을 가진 루테인이지만, 담배 때문에 과도하게 산화돼버려서 오히려 정상 세포들을 공격할 수 있기 때문인 것으로 보여요.
루테인 뿐만 아니라 베타카로틴과 지아잔틴, 레티놀(비타민A의 한 형태) 역시 비슷한 연구들이 있어요. -
05.
전자담배를 피우는데, 흡연자와 똑같이 주의해야 하나요?
식약처 조사에 따르면, 전자담배에서도 벤조피렌과 포름알데히드 같은 발암물질이 검출됐대요. 미국 FDA에서도 전자담배가 일반 담배와 같은 유해 성분이 존재한다고 경고하고 있어요.
따라서 일반 담배를 피우는 흡연자와 동일하게 주의를 기울여야 해요.
![[Q&A] 루테인, 흡연자에겐 위험? 흡연자에게 추천하는 눈 영양제 효능, 부작용의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-30/column_27_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.44
효과
눈 피로감 개선
68%
안구건조증 개선
50%
야맹증 개선
12%
부작용
속 안좋음
12%
속쓰림
12%
가려움
6%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
56%
알약크기 보통
68%
무미/무취
62%
퓨어 루테인에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'퓨어 루테인'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 눈 피로감 개선(68%), 안구건조증 개선(50%), 야맹증 개선(12%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '퓨어 루테인'의 부작용으로는 속 안좋음(12%), 속쓰림(12%), 가려움(6%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(56%), 무미/무취(62%), 알약크기 보통(68%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 16개
-
김**
30대 / 여
2022/06/13Good섭취: 1개월 이하
눈피로랑 건조에는 확실히 루테인이 좋은거같아요. 제가 영양제를 여러게 먹는데 문득 성분들을 확인해보니 면역계통들은 아연이 다들 들어가더라구요 그래서 결국 매일 3~400%를 섭취하고 있길레 아연과다 올까봐 일부러 퓨어루테인 찾아서 구입했어요. 퓨어는 알약 사이즈가 매우 작네요~ 고려은단이라 믿음도가요
Bad아쉬운점은 없었어요
효과 -
블**
30대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
평소에 눈이 안 좋아서 항상 걱정이어서 루테인 챙겨 먹고 있는데 확실히 먹으니까 눈이 편안하고 눈 떨림도 없어졌어요 그리고 시력에도 도움이 되요
Bad특별히 부작용이나 안 좋은 점은 없습니다 무난하게 잘 받아요
효과 -
이**
20대 / 남
2022/07/29Good섭취: 6개월 이상
엄청 정제가 작아서 먹기가 편하고 무색무취라 아무생각없이 먹기좋다 눈건강을위해 먹기시작했는데 눈이 좋아지는것같다
Bad딱히 아쉬웠던건 없습니다.극적인 효과는 없는것같다
효과 -
김**
20대 / 여
2022/06/01Good섭취: 6개월 이상
사무직이라 컴퓨터를 많이 보는 직업이라 먹었는데 오늘 어플보고 저랑은 안맞는 영양제라고 충격 .. 이제안먹으려구요
Bad딱히 효과를 많이 못봣고 냄새도별로였어요
-
김**
30대 / 여
2022/08/07Good섭취: 1년 이상
알약 크기도 적당하고 먹기에 부담도 없어서 좋았어요. 가격도 저럼하고 루테인중에 괜찮은거 같아요.
Bad아쉬움은 그다지없지만 효과가 있는지 모르겠네요
-
빡**
40대 / 여
2022/06/03Good섭취: 3개월 이상
노화가 올 시기가 되서 조금이라도 늦추고자 먹기 시작했어요.눈건강에 도움이 되리라 믿어요.
Bad아직 부작용은 발견 못했어요.
효과 -
미**
20대 / 여
2022/06/05Good섭취: 3개월 이상
개별포장되어있어서 제품오염될 걱정, 상할 걱정없어서 좋았고 알약 크기가 작아서 목넘김 편함
Bad부작용은 딱히 없었음
효과부작용 -
라**
30대 / 여
2022/06/04Good섭취: 3개월 이상
안구건조증과 눈 피로회복에 도움이 될까 꾸준히 먹었더니 효과가 있어요 가성비도 좋아요
Bad부작용 없고 괜찮습니다
효과 -
건**
20대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
어렸을 때 눈 피로도 잘 못 느꼈는데 업무상 모니터를 많이 보니깐 루테인 필수이네요
Bad딱히 없어요 먹을만해요
효과부작용 -
사**
40대 / 남
2022/06/02Good섭취: 1개월 이상
평소에 회사에서 하루종일 컴퓨터를 보공했는데 복용 이후로 확실히 눈 피로감이 낮아지는 느낌이에요.
Bad별다른 부작용은 없어요. 만족합니다.
효과부작용
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