상세 정보
리뷰13개
이 제품의 효과
추천 섭취 시간 및 복용법 (최소 섭취 기준)
오전중, 식후
1캡슐
하루에 1회, 1회당 1캡슐씩 드세요
부작용이 느껴지면 섭취량을 줄이거나 섭취를 중단하세요
1일 섭취량 기준 함량 정보
진단 단계가 궁금해요
* 최적섭취량 및 식약처 자료 기반의 필라이즈 포뮬러에 의거한 분류로, 개인의 기저질환, 건강 상태, 식습관 및 섭취 목적 등에 따라 다소 달라질 수 있습니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
** 식약처에서 해당 영양성분에 대한 적합한 기준을 찾을 수없습니다.
1일 섭취량은 제조사에서 제공한 정보를 기준으로 하며, 1~3회 등 기준범위가 모호할 경우, 가장 적은 1회를 기준으로 계산합니다.
필라이즈 연구소 Tip
약사 Anna
궁금했던 점들을 확인해보세요!
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01.
눈 영양제가 꼭 필요한 사람이 따로 있을까요?
1) 흡연자
담배의 니코틴은 혈관을 손상시키는데, 눈에는 모세혈관이 많기 때문에 특히 나쁜 영향을 줘요. 황반 변성이나 녹내장, 시신경염 같은 눈 관련 질환의 위험이 최대 10배 높다는 결과도 있어요.
2) 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람
역시 황반에 문제가 생길 위험이 증가하니, 특별히 관리가 필요해요!
3) 햇빛이나 전자기기 노출이 많은 사람
평소 강한 햇빛을 많이 보는 사람이나, 전자기기 화면을 오래 보는 사람도 눈 건강에 신경 써야 해요. -
02.
눈 영양제로 어떤 제품을 고르는 게 좋을까요?
1) 눈이 건조하고, 가렵다면?
오메가3
염증을 완화하고, 각막세포를 재생시켜 눈이 건조하지 않게 해요.
2) 눈이 많이 피곤하다면?
아스타잔틴, 빌베리 추출물
눈의 모세혈관을 강화하고 혈액 순환을 도와, 눈의 피로 개선에 도움이 돼요.
3) 화면을 본 후에 시야가 흐릿하게 느껴진다면?
루테인, 지아잔틴
40대 이후, 나이가 들면서 줄어드는 '황반 색소' 밀도를 유지해서 시력을 보호해요.
4) 어두울 때 잘 안보인다면?
비타민A, 베타카로틴
눈에서 빛을 흡수하는 세포를 만들어 야맹증을 완화해요. -
03.
루테인은 누구에게나 효과가 있을까요?
루테인이 눈 건강에 도움이 된다는 연구들은 대부분 '황반 색소'에 문제가 있었던 사람을 대상으로 한 경우가 많아요.
황반 색소의 밀도가 정상인 사람들은 루테인과 지아잔틴을 복용해도 눈 건강에 큰 효과를 보기 어려웠다는 결과도 있어요.
20-30대라면 황반 색소에 이상이 있는 경우는 흔하지 않기 때문에, 오메가3나 빌베리추출물 등 다른 종류의 눈 영양제를 섭취하는 것이 더 효과적일 수 있어요. -
04.
흡연하는 사람이 루테인을 복용해도 괜찮은가요?
흡연자가 루테인을 지속적으로 복용할 경우, 폐암 발생률이 높아진다는 연구결과가 있어요.
항산화능력을 가진 루테인이지만, 담배 때문에 과도하게 산화돼버려서 오히려 정상 세포들을 공격할 수 있기 때문인 것으로 보여요.
루테인 뿐만 아니라 베타카로틴과 지아잔틴, 레티놀(비타민A의 한 형태) 역시 비슷한 연구들이 있어요. -
05.
전자담배를 피우는데, 흡연자와 똑같이 주의해야 하나요?
식약처 조사에 따르면, 전자담배에서도 벤조피렌과 포름알데히드 같은 발암물질이 검출됐대요. 미국 FDA에서도 전자담배가 일반 담배와 같은 유해 성분이 존재한다고 경고하고 있어요.
따라서 일반 담배를 피우는 흡연자와 동일하게 주의를 기울여야 해요.
![[Q&A] 루테인, 흡연자에겐 위험? 흡연자에게 추천하는 눈 영양제 효능, 부작용의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2022-08-30/column_27_header.webp)
원료 정보
첨가제/원료
향료
없음
색소
없음
부형제
없음
원료 원산지
중국산
없음
일본산
없음
제품 리뷰
4.38
효과
눈 피로감 개선
69%
안구건조증 개선
38%
부작용
속 안좋음
7%
속쓰림
7%
어지러움
7%
섭취 편의성
먹는 방법이 간편함
69%
알약크기 작음
84%
무미/무취
69%
안국 루테인 미니 100에 대해 실제 섭취한 유저들은 이렇게 평가해요
'안국 루테인 미니 100'을 실제로 섭취한 유저들은 주로 눈 피로감 개선(69%), 안구건조증 개선(38%)등의 효과를 경험했어요.
섭취한 유저들의 리뷰에 따르면 '안국 루테인 미니 100'의 부작용으로는 속 안좋음(7%), 속쓰림(7%), 어지러움(7%)등을 꼽을 수 있으니, 관련 기저질환이 있거나 섭취 중 비슷한 부작용 증상이 있을 경우 섭취량을 줄이거나 중단하시는 게 좋아요.
섭취한 유저들은 섭취 편의성에 대해 먹는 방법이 간편함(69%), 무미/무취(69%), 알약크기 작음(84%)이라고 평가하고 있으니 꾸준히 복용할만큼 기호에 맞는지 확인하세요.
리뷰 13개
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김**
30대 / 여
2022/06/03Good섭취: 1개월 이상
알약이 작아서 목넘김이 좋고 속이 불편하지 않아요 저희집은 가족끼리 다같이 먹는데 모두 재구입하고 싶은 눈영양제라고 했습니다 스마트폰을 하는 시간이 갈수록 많아져서 요즘 눈영양제는 필수인것 같아요 약을 먹은이후로는 눈이 덜 피곤해져요 추천합니다
Bad루테인제품이 다양한 회사에서 나오는데 안국건강 제품이라서 믿을만하고 가격대도 괜찮습니다
효과 -
하**
40대 / 남
2022/06/03Good섭취: 6개월 이상
루테인은 하나만 먹지않고 다른 성분과 섞인것을 먹다가 선물받아서 먹기 시작했는데 작아서 아주 편해요. 눈이 침침해서 루테인을 꼭 챙기는데 먹기좋고 덜 피로감이 느껴져요. 청소년딸도 같이 먹어요
Bad다른 효과를 주는 성분은 또 따로 섭취해야하는점외엔 없어요.
효과 -
김**
40대 / 남
2022/06/03Good섭취: 6개월 이상
약 크기가 작아서 물 없이도 먹을 수 있어 편해요 ㅎ 믿을 수 있는 회사 제품이라 구매했고, 꾸준히 먹으니 눈이 건강해지는 것 같아요. 또 가족 모두 같이 먹을 수 있어 좋아요.
Bad특별히 아쉬운 점은 없었어요.
효과 -
건**
40대 / 여
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
흐릿했던 눈이 좀 더 선명해지는 느낌을 받긴 했는데 플라시보이지 효과인지 정확하지가 않아요
Bad정말 비타민처럼 먹었을 때 확 좋아진다 이런 느낌은 없어요 효가를 좀 체감하기 애매한 느낌입니다
효과부작용 -
박**
30대 / 남
2022/08/09Good섭취: 6개월 이상
눈 피로감이 감소되었습니다. 약이 작아서 먹기 편해요. 개별캡슐 포장되어있어서 습기걱정이 없었어요
Bad개별 포장되어있어서 습기에 강할 줄 알았는데 다른 캡슐형 영양제보다 습기에 약해요
효과부작용 -
J**
30대 / 남
2022/09/10Good섭취: 1년 이상
섭취전에는 안구가 건조하고 뻑뻑한 증상이고 눈 충혈이 자주되어 업무때 불편하였지만 많이 개선됨
Bad부작용은 없었으며 포장이 보다 간소해지길 바람
효과 -
김**
30대 / 남
2022/06/02Good섭취: 3개월 이상
먹기가 편한게 가장 큰 유일한 장점입니다.
Bad솔직히 효과를 못봐서 비추합니다. 작고 먹기편해서 그만큼 함량이 작은건지 모르겠지만 전 그랬어요
-
수**
30대 / 남
2022/08/08Good섭취: 3개월 이상
상시 모니터를 보는 직업이라 눈의 피로가 심했는데 꾸준히 먹고나서는 눈의 피로가 줄어들었어요~~
Bad약이 작아서 가끔 떨어뜨릴때가 생기네요~
효과 -
살**
30대 / 남
2022/06/02Good섭취: 6개월 이상
맨날 눈이 뻑뻑하고 피곤했는데 꾸준히 먹으니 좀 괜찮아졌어요 좋은듯 합니다
Bad음 180일치 한번에 샀더니 꾸준히 매일 먹기 힘듬
효과 -
똥**
40대 / 여
2022/06/22Good섭취: 3개월 이상
눈 시림 증상이 덜한거 같아 추천해요. 나이들면 루테인은 꼭 챙겨먹어야 한데요 ^^
Bad아쉬운 부분은 잘 모르겠어요
효과
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