10대 영양제
암웨이 멀티비타민 제품 빼고
유산균하고 바디락스 2가지 먹고 있습니다
바디락스가 얼마 안 남아서 먹으면 꺼내 먹을것 같아요 약간 더 추가해서 먹을게 있을까요?
분석 리포트
맞춤 상담 정보
2023.09.16
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
✅ 빈혈이 있으시기 때문에, 혈액 검사 수치에 따라 철분 보충이 따로 필요할 수 있어요.
건강한 '적혈구'를 만들기 위해 꼭 필요한 영양소이므로, 빈혈이 있는 신**님께는 필요한 성분일 수 있어요.
또, 에너지 생성을 도와 생활에 활력을 더해줄 수 있어 피로감 개선에 도움이 돼요.
혈액 검사 수치에 따라 전문가와 상담하여 적절한 철분제를 추가하시는 걸 추천해요.
✅ 평소 생선을 자주 드시는 편이 아니라면 오메가3 추가를 고려해보세요.
오메가3는 뇌, 신경 조직, 망막의 중요 구성 성분으로 뇌세포를 손상시키는 물질을 감소시켜 기억력을 높이는 데 도움을 줄 수 있어 수험생에게 도움이 되는 성분이에요.
09월 18일
도움이 돼요
QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊
