긴장할 때 먹는 약
내일 많은 사람들 앞에 서서 이야기를 해야되는데 벌써부터 심장이 콩닥콩닥 뛰고 과민성 대장증후군 증상도 나타나는 거 같아요. 내일 긴장 안하고 잘할 수 있게 추천 해줄 수 있는 약이 있을까요?
맞춤 상담 정보
호**20대 / 남
건강고민8
건강검진1
건강고민
탈모 & 손톱 건강 , 스트레스 & 수면 , 체지방 , 뼈 건강 , 피로감 , 면역 기능 , 눈 건강 , 운동 능력 & 근육량
건강검진
과체중/비만
영양제
3개 섭취중
2023.09.26
약사 캐릭터 그림
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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긴장감을 줄여주는 약이 있으니 가까운 내과를 방문해서 진료를 받아보세요.


긴장될 때 활성되는 신경계와 호르몬 작용을 완화시켜 안정을 도와주는 약이 있어요.


배 아픈 느낌이 심하다면 진료 시 관련 증상도 함께 이야기하여 약을 처방 받으세요.


배 아픈 느낌이 심하지 않다면 평소 잘 맞는 유산균을 잘 챙겨 드시는 것도 좋아요.


식사와 영양제는 평소에 드시던 대로 드시고, 새로운 것을 추가하지 않는 것을 추천해요.



답변이 도움되길 바라고, 내일 이벤트를 잘 해내시길 응원할게요🙌🏻

09월 26일
도움이 돼요
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