유통기한 지난 비타민 섭취 문의드려요
포장 뜯은지는 1년 반 조금 넘었고, 동일제품 유통기한이 더 짧은걸 먹다보니 해당제품 기간이 지났네요. 유통기한이 지났는데, 섭취해도 될까요? 색이 노란색이 조금 더 진해진 느낌입니다.
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제품
1
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건강고민
탈모 & 손톱 건강 , 체지방 , 피로감 , 남성 건강 , 눈 건강 , 간 건강 , 혈당 , 혈중 콜레스테롤
기저질환
탈모 , 비만
알러지
꽃가루 , 집먼지진드기
영양제
3개 섭취중
2022.10.11
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김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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영양제를 개봉한 지 1년 반이 지난 경우라면 아깝지만 버리시는 게 나아요😢

포장을 뜯으면 공기 중 산소와 수분이 영양제와 닿으면서 변질이 시작돼요.

게다가 색깔이 변했다면 이미 구성 성분에 변화가 생겼을 가능성이 높고, 변질된 영양제는 우리 몸에 어떤 영향을 줄지 알 수 없기 때문에 드시지 않는 것이 오히려 건강을 챙기는 방법이에요!

10월 11일
도움이 돼요
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