당뇨가있는데 이거 먹어두될까요??
당뇨가있는데 최근 운동을하면서
이걸 이걸마시고있는데
보니까 당이랑 탄수화물 콜레스테롤 함량이높은거같아서요
제품
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맞춤 상담 정보
박**30대 / 남 / 흡연 중
건강고민
스트레스 & 수면 ,
피로감 ,
혈관 & 혈액순환
건강검진
공복혈당장애 ,
고혈압
기저질환
당뇨
복용약물
위장약 ,
해열진통제(아세트아미노펜)
영양제
8개 섭취중
2022.11.14
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
✅ 혈당 반응을 체크해보시고 결정하세요.
당류가 6g 들어있어 혈당을 높일 수 있긴 하지만, 단백질이 함께 들어있어 혈당을 빠르게 올리지 않을 가능성이 높아요.
하지만 사람마다 식품에 대한 혈당 반응이 다를 수 있으니 드신 후 혈당이 오르는 정도를 확인해보시는 걸 추천해요.
콜레스테롤은 성인 기준 하루 상한섭취량이 300mg이니, 일일 섭취량 기준 10% 정도로 아주 높은 편은 아니라고 볼 수 있어요.
01월 10일
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