⚠️ 다이어트 목적으로 여러 성분을 섭취하는 것은 추천하지 않아요.

각각의 성분들은 식약처의 안전성 검사를 통과하여 안전하지만, 여러 가지 성분을 동시에 섭취했을 때에는 사람에 따라 부작용이 나타날 수 있으니 주의하시는 게 좋아요.

✔️ 제**님께서 드시는 영양제 중 '체지방 감소'를 목적으로 한 성분이 많은 편이니, 더 늘리지 않으시는 걸 추천해요.

✔️ 현재 드시고 계신 제품을 다 드신 후에 효과에 따라 섭취를 유지하시거나, 다른 제품으로 변경해보시는 걸 추천해요.

💡 [식품안전나라-건강기능식품 섭취 주의사항]

⚠️ 이 제품을 추가할 경우 아연이 상한섭취량 이상으로 많아져요.

✅ 제**님의 건강고민에 맞는 다른 성분을 추가하시는 것을 고려해보세요.

✔️ 마그네슘

근육과 신경의 활동을 조절하는 영양소에요. 몸에서 만들어진 에너지를 사용하려면 마그네슘이 꼭 필요하기 때문에 활력을 높여줘요.

피로감 개선이나 스트레스 완화 등 제**님의 건강고민에 잘 맞는 성분이니, 섭취량을 최적에 맞게 늘려보시는 걸 추천해요.

✔️ 아르기닌

혈액순환을 높이고, 간에서 피로 물질을 대사하는 과정을 도와 피로감 개선과 운동 효과를 높이는 데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있어요.

운동을 하기 전후로 드시면 운동효과를 높여 더 건강한 체중 조절에도 도움을 받으실 수 있을 거에요.

아래 칼럼 내용을 참고해 제**님께 잘 맞는 성분을 찾아 우선순위를 정해보고, 순차적으로 시도해본 후 효과를 확인해보시는 걸 추천해요.

💡[칼럼] 다이어트에 도움이 되는 영양제