영양제 다수 복용
멀티비타민, 오메가3, 비타민c&d, 아르기닌, 블랙마카, 아로나민골드, 옥타코사놀, 마그네슘 복용 중입니다. 종류가 많은데 여기에 혈당콜레스테롤 영양제를 추가 시 무리가 갈지
제품
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성분
2
맞춤 상담 정보
조**30대 / 남 / 흡연 중
건강고민8
알러지1
건강고민
노화 & 항산화 , 피로감 , 남성 건강 , 면역 기능 , 혈당 , 피부 건강 , 혈관 & 혈액순환 , 혈중 콜레스테롤
알러지
갑각류(게/새우/번데기 등)
영양제
10개 섭취중
2023.02.22
약사 캐릭터 그림
김아영 약사님 답변
필라이즈 약사 & 영양사
경력
필라이즈 약사 & 영양사
전) 차움 푸드테라피센터 영양사
학력
가천대학교 약학대학 약학과
서울대학교 생활과학대학 식품영양학과
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특별히 몸에 무리를 줄 만한 성분은 없으니 걱정하지 않으셔도 돼요.


✔️ 필수영양소를 골고루 잘 챙기셨고,

✔️ 조**님의 건강 고민에 맞는 성분들로 잘 고르셨어요.


대부분의 영양제는 안전성이 확보되어 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮아요!




영양제의 효과와 조**님의 건강 상태에 따라 섭취 여부를 결정하세요.


영양제의 효과나 부작용은 사람마다 차이가 있으니, 드시면서 한 달 정도 간격으로 효과가 있는지 부작용은 없는지 꼼꼼히 살펴보는 게 좋아요.


✔️ 마카, 옥타코사놀 같은 종류는 피로감 개선과 같은 효과를 느끼는 경우에는 꾸준히 드셔도 좋지만, 별다른 효과를 느끼지 못한다면 굳이 섭취하실 필요가 없어요.


✔️ 혈당 및 콜레스테롤 영양제는 수치에 따라 영양제 보다는 약물치료를 통해 관리하는 것이 더 효과적면서도 경제적일 수 있으니, 건강검진을 받은 병원에서 상세하게 상담을 해보시는 걸 추천해요.


혹시라도 불편한 증상이 생기면 섭취량을 줄이거나 중단을 하고 다시 전문가와 상담해보세요.

또, 매년 건강검진에서 간과 신장 기능 등 이상 수치가 생기지 않는지도 확인해보세요.


💡 [Q&A] 영양제 많이 먹으면 간에 안 좋나요?

💡 간 건강을 지키는 영양제 섭취 방법 보러가기

02월 22일
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QnA 상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁드립니다. 더욱 전문적인 상담이 필요하다면 전문의와의 대면 상담을 추천드려요. 궁금한 점이 해결되셨기를 바라며, 항상 여러분의 건강을 지키는데 도움을 드리는 필라이즈가 될게요! 😊