아버지께 드시라고 사려고 하는데 괜찮을까요?
요즘 피로감을 느끼셔서... 50대 중반 흡연자, 현재 고지혈증(+고혈압) 약 복용 중이시고 어지럼증 약도 복용 중이신데 혹시 아버지께 괜찮을만한 종합영양제가 있을까요?
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맞춤 상담 정보
2023.04.13
김형선 약사님 답변
서울시약사회지 편집위원
경력
서울시약사회지 편집위원
현) 국내 의료기기사 임상팀장
전) 기운찬판도라약국 약국장
학력
동국대학교 약학대학 박사 수료
뉴욕주립대 보건학 석사 졸업
숙명여자대학교 약학부 졸업
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분석 및 의견
피로감이 있으신 경우에는 비타민 B군 영양제를 추천 드립니다. 별다른 증상이 없이 단순히 건강 예방 차원에서는 일반적인 멀티비타민도 괜찬으나 비타민 B군 영양제를 복용하시는 피로에 효과를 보실 수 있습니다.
고혈압이 있으신 분들께는 코엔자임 Q10 단일성분의 영양제도 많이 추천 드립니다. 코엔자임 Q10은 몸 안 세포에 에너지를 공급해 주며 항산화 작용을 합니다. 심근경색, 고혈압 등의 질병이 있을 경우에 도움이 된다고 합니다. 그러나, 복용하시는 의약품과의 상호작용이 있을 수 있으므로 반드시 처방받으시는 병원 또는 약국에 문의를 하시고 복용하십시오.
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-938/coenzyme-q10
흡연에는 비타민 C가 좋고, 베타카로틴(비타민 A 전구체)를 5-8년 이상 장기 복용하는 것은 폐암 발생률을 높힐 수 있다고 합니다.
https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/beta-carotene-oral-route/precautions/drg-20066795
04월 13일
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