음식 검색 > 도루묵 소금에 절여 말린것
오늘 식단에 추가

도루묵 소금에 절여 말린것

식단 기록 100회 미만
최저가 보러가기
최저가 보러가기
상품 수정 / 신규 등록

필라이즈 유저들은 도루묵 소금에 절여 말린것를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기
  • BBQ 콰식킹 콤보 혼자 순삭한 썰

    호르몬의 노예로 살아온 지 30년 가까이 되었네요, 생리 전 식욕 폭발.. 며칠 전 야식의 유혹을 못 참고, bbq 콰삭킹콤보를 주문해서 홀로 다 순삭했어요 당연히 맥주와 함께.. 치킨 총 칼로리가 3000이 넘네요

    4 48 390 26.09.12
  • 치킨보다 위험하다고? 운동 도루묵 만드는 의외의 살찌는 음식들

    다이어트의 핵심은 '열심히 운동하는 것'보다 '입으로 들어가는 것을 통제하는 것'이라는 말이 있습니다. PT 선생님들이 회원들에게 "이것만큼은 절대 먹지 마라"며 강조하는, 다이어트 시 무조건 피해야 할 최악의 음식

    1 7 254 26.09.29
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(100g)
칼로리 313 kcal
탄수화물 0.2 g
단백질 44.8 g
지방 9.8 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
313
kcal
탄수화물 0.2 g 0%
단백질 44.8 g 67%
지방 9.8 g 33%
필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기
[신규 기능 업데이트] 나를 더 잘 알아주는 '코치 메모리'와 '수면' 💭의 썸네일 [신규 기능 업데이트] 나를 더 잘 알아주는 '코치 메모리'와 '수면' 💭 필라이즈가 나를 더 잘 알아갈 수 있도록 ‘코치 메모리’와 ‘수면’ 기능을 추가했어요.
귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리!의 썸네일 귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리! 다이어트 종류별로 나타나는 다양한 다이어트 부작용 증상들, 한번에 정리해드릴게요.
[신규 기능 업데이트] 'GLP-1' 관리, 이제 한 곳에서! 💉의 썸네일 [신규 기능 업데이트] 'GLP-1' 관리, 이제 한 곳에서! 💉 필라이즈가 GLP-1 주사 기록부터 약물 농도, 부작용, 체성분, 영양 관리까지 한 번에 케어하는 통합 관리 기능을 업데이트했어요.
[신규 기능 업데이트] 나를 더 잘 알아주는 '코치 메모리'와 '수면' 💭의 썸네일 [신규 기능 업데이트] 나를 더 잘 알아주는 '코치 메모리'와 '수면' 💭 필라이즈가 나를 더 잘 알아갈 수 있도록 ‘코치 메모리’와 ‘수면’ 기능을 추가했어요.
귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리!의 썸네일 귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리! 다이어트 종류별로 나타나는 다양한 다이어트 부작용 증상들, 한번에 정리해드릴게요.
[신규 기능 업데이트] 'GLP-1' 관리, 이제 한 곳에서! 💉의 썸네일 [신규 기능 업데이트] 'GLP-1' 관리, 이제 한 곳에서! 💉 필라이즈가 GLP-1 주사 기록부터 약물 농도, 부작용, 체성분, 영양 관리까지 한 번에 케어하는 통합 관리 기능을 업데이트했어요.
[신규 기능 업데이트] 나를 더 잘 알아주는 '코치 메모리'와 '수면' 💭의 썸네일 [신규 기능 업데이트] 나를 더 잘 알아주는 '코치 메모리'와 '수면' 💭 필라이즈가 나를 더 잘 알아갈 수 있도록 ‘코치 메모리’와 ‘수면’ 기능을 추가했어요.
귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리!의 썸네일 귀 먹먹, 생리 불순, 입냄새까지? 다이어트 부작용 증상 총 정리! 다이어트 종류별로 나타나는 다양한 다이어트 부작용 증상들, 한번에 정리해드릴게요.
[신규 기능 업데이트] 'GLP-1' 관리, 이제 한 곳에서! 💉의 썸네일 [신규 기능 업데이트] 'GLP-1' 관리, 이제 한 곳에서! 💉 필라이즈가 GLP-1 주사 기록부터 약물 농도, 부작용, 체성분, 영양 관리까지 한 번에 케어하는 통합 관리 기능을 업데이트했어요.
칼럼 전체 보기
도루묵 소금에 절여 말린것 칼로리와 같은 운동
더 많은 운동 정보 보기
걷기 85분
달리기 27분
전신근력운동 67분
야외자전거 38분
수영 59분
걷기 85분
달리기 27
전신근력운동 67분
야외자전거 38분
수영 59분
더 많은 운동 정보 보기
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
도루묵 소금에 절여 말린것 혈당 반응 알아봐요
도루묵구이
1인분 135mg/dL
도루묵조림
1인분 120mg/dL
도루묵찌개
1인분 147mg/dL
채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘