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당근 사각케익 2단

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필라이즈 유저들은 당근 사각케익 2단를 이렇게 먹고 있어요

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  • 뭐만 먹으면 탄수화물 높다고🤣

    오늘 아점이에요. 닭가슴살이랑 감자 당근 버섯 넣고 카레 만들어서 삶은달걀 두개와 보리,백미 반반 섞은 밥이랑 먹었어요. 오랜만에 먹는 카레 너무 맛있는데 저 밥 고작 100g이거든요ㅋㅋㅋ 100g얼마나 적은지 아시

    3 20 316 26.07.31
  • 한달에 5kg 뺀 비결

    저는 우선 다이어트 시작으로 이틀 단식을합니다 . 할리우드 48 이나  푸드올로지 클렌즈 48과 함께요 클렌즈 주스만 먹으며 위와 장을 비워주고 3일차부터는 6시 - 다음날 6시 12시간 간헐적 단식을 습관화 합니다

    1 12 98 26.03.10
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(70g) 1봉지(2,800g) 100g
칼로리 245 kcal
탄수화물 30.8 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 3.5 g
지방 11.9 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
245
kcal
탄수화물 30.8 g 50%
단백질 3.5 g 6%
지방 11.9 g 44%

르뺑 당근 사각케익 2단은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

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Beta
르뺑 당근 사각케익 2단은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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르뺑 당근 사각케익 2단 칼로리와 같은 운동
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걷기 66분
달리기 21분
전신근력운동 53분
야외자전거 30분
수영 46분
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당근 사각케익 2단 혈당 반응 알아봐요
당근케익
우드앤브릭 70g 130mg/dL
핫케익 2조각
맥도날드 1회분 128mg/dL
당근1 사과2 양배추
1인분 142mg/dL
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