오늘 식단에 추가 리코

리코 토마토파스타

식단 기록 100회 미만

필라이즈 유저들은 리코 토마토파스타를 이렇게 먹고 있어요

커뮤니티 글 전체 보기
  • 오늘 점심은 리코타치즈샐러드

    약속 있어서 브런치 가게 갔는데 그나마 가벼운 거로 골라서 리코타치즈 샐러드!! 리코타치즈가 그나마 치즈 중에는 지방이 적다지만ㅠㅠ 그래도 치즈는 치즈인지라.. 지방이 높네요 치즈 정말 좋아하는데 지방때문에 늘 아쉬

    4 5 17 26.05.19
  • 오늘은 파이다

    아이 얼집 행사 가느라 운동 못함ㅜ 간식을 너무 고칼로리로 먹어서 저녁 패스하려고 했는데 그럴수가 없었다. 내일부터는 다시 잘해보자! #6월이벤트 #식단챌린지 #먹보 #코끼리도 #풀만 #먹는다 #닭가슴살 #족발 #리

    1 0 21 26.06.02
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
칼로리 376 kcal
탄수화물 65 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 11 g
지방 8 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
376
kcal
탄수화물 65 g 69%
단백질 11 g 12%
지방 8 g 19%

리코 리코 토마토파스타는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
리코 리코 토마토파스타는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.

*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
필라이즈 칼럼 칼럼 전체 보기
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다.
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다.
리뷰 데이터를 포함한 저작물은 모두 저작권법에 따라 보호받으므로 무단 도용 및 재가공을 금지합니다.
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘