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크리스피도넛 초코케잌

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필라이즈 유저들은 크리스피도넛 초코케잌를 이렇게 먹고 있어요

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  • 하루 과식하면 회복속도

    30대 하루 뷔페가서 초코케잌 과식했어요 급찐급빠 안되는 몸이기도 하고 30대라 20대때보다 회복이 느려요(???) 나이는 핑계고 20대 운동량을 30대에 도저히 못채우고 있어요!!! 근육량도 적겠죠?!! 몸무게 늘

    0 0 30 26.06.06
  • 4일차

    크리스피도넛 1개 칼로리 충격.. 치킨의 유혹..

    0 0 19 26.06.25
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g)
칼로리 382 kcal
탄수화물 50 g
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단백질 5 g
지방 18 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
382
kcal
탄수화물 50 g 52%
단백질 5 g 5%
지방 18 g 42%
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크리스피 도넛 초코
1인분 121mg/dL
초코케잌
1인분 138mg/dL
크리스피크림 초코 크리스피 도넛
크리스피크림 1개 137mg/dL
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