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당과점 말차 무스 쫀덕케

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필라이즈 유저들은 당과점 말차 무스 쫀덕케를 이렇게 먹고 있어요

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  • 스벅 최애 다이어트 음료 추천

    메모장에 써둔 음료 추천 풀어봄 1. 오트 콜드 브루 120kcal 당류 14g (클래식 시럽 빼기) 시럽 1펌프당 대충 10kcal 당류 3g 빠진다고 보면됨 2. 나이트로 바닐라 크림 50kcal 당류 5g 3.

    16 3 262 25.08.13
  • 새우.비트 후무스.바질 샐러드🧡

    파주에 예뻤던 샐러드집🌿 새우가 너무 맛있었어요ㅎㅎ 새우에 칠리소스가 뿌려져있긴한데ㅋㅋ이 소스는 다이어트와는 조금 멀것같지만ㅋㅋ 그래서 더 맛있긴함ㅋㅋ 이제 이사해서 집에서 멀어져서 슬퍼요ㅜㅜㅎ #식단 #다이어트 #

    0 2 161 26.07.21
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(90g) 100g
칼로리 392 kcal
탄수화물 35 g
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단백질 5 g
지방 26 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
392
kcal
탄수화물 35 g 36%
단백질 5 g 5%
지방 26 g 59%
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참조은에스에프 당과점 말차 무스 쫀덕케 칼로리와 같은 운동
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걷기 106분
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전신근력운동 84분
야외자전거 48분
수영 73분
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당과점 우유초코크림슈
씨유 85g 165mg/dL
편의점커피
스타벅스 320ml 124mg/dL
편의점 김밥
ㅇ 236g 197mg/dL
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