매월 1일날 인바디를 재고있습니다 8월달은 1일이 토요일이라 전날인 31일날 가서 쟀어요 7/1에 비해 7/31 골격근량은 +0.9kg 체지방량은 -0.8kg 변화했어요!! 보자마자 너무 행복한거있죠? 사실 6월 한
시간도 많고 먹을 것도 많고 할 일은 없는데 스트레스는 받고 스트레스를 운동으로 건전하게 풀 수 있는 사람이라면 애초에 다이어트 시작할 필요도 없구요 😂 돈은 없지만 뭐 스트레스 푸는데 캐비어 먹을거 아니니까🥲
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