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필라이즈 유저들은 푸딩빙수를 이렇게 먹고 있어요

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  • 외식해도 양조절만 잘 하면 점수는 높게받네요

    어제 외식일정이라 먹고싶은 쌀국수 바쿠테 짜조 수플레 푸딩빙수 이런거 먹었는데 정말 거의 50g이하? 많이 먹은거 바쿠테 100g 이런식으로 양심껏 입력했더니 실상 섭취 칼로리는 낮아서 그런가 90점 넘게 나와서 기

    0 3 28 26.04.05
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(200g) 100g
칼로리 349 kcal
탄수화물 70 g
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단백질 6 g
지방 5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
349
kcal
탄수화물 70 g 80%
단백질 6 g 7%
지방 5 g 13%
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푸딩
1인분 160mg/dL
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