세상 참 좋아졌죠? 대체당 이라는 것들이 다양하게 나와서 0kcal로 먹을수 있다는게^^ 에리스리톨,알룰로스는 성분상 탄수화물로 구분되기에 탄수화물 비율이 좀 늘어나긴 하는데ㅋ 체내에 흡수되지는 않고 소변으로 거의
팥빙수 몇 일 전에 한 번 먹었는데 그 뒤로 자꾸 식단이 무너지네요ㅜ 오늘 낮에도 못 참고 비빔국수 몇 입 먹고 어제는 빙빙바 아이스크림 두개 먹고ㅜㅜ 역시 단거 먹으면 자꾸 또 생각나고 못 참게 되는 것 같아요
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