오늘 식단에 추가
미미뻥
달달한 오란다 강정
식단 기록 100회 미만
필라이즈 유저들은 달달한 오란다 강정를 이렇게 먹고 있어요
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추석연휴 동안 먹으면서 1.8kg 뺐습니다
안녕하세요. 즐거운 명절 보내셨나요? 저는 가족들과 함께 집에서 보냈는데요. 그래서인지 삼시 세끼 고칼로리 명절 음식을 피하기가 정말 힘들었습니다. 하지만 이번엔 무작정 굶지 않고 나름의 전략을 세워 보냈더니, 연휴
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100점👍
요즘 탄수화물 많이 먹은 것 같아서 저녁에 단백질 파티(?)했습니다. 오늘은 활동량도 적고 운동도 조금해서 간단하게 단백질 쉐이크만 먹고 마무리하려했어요. 근데 달달한 쉐이크가 마중물 마냥 입맛을 싹 돋우는게 아니겠
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
![[혈당 다이어트], 칼로리보다 혈당을 잡아야 살빠진다? 효과 높이는 방법, 음식, 주의사항의 썸네일](https://cdn.pillyze.io/assets/2023-09-12/column_82_header.webp)
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달달한 오란다 강정 혈당 반응 알아봐요
