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배불 만두비빔면 마라

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필라이즈 유저들은 배불 만두비빔면 마라를 이렇게 먹고 있어요

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  • 배불리 먹어도 살이 빠지나요?

    앱에서 정해준 기준 칼로리는 1123kcal 에요 하루에1000kcal정도 먹는것같아요 저녁엔 꼭 닭가슴살 하나로 마무리 하고 앱에서 말해준대로 탄단지 비율 맞출려고 노력하고있어요 항상 다이어트 하면 배고파야 빠진다

    1 63 1,942 26.09.08
  • 마라탕!

    마라탕 먹어도 되냐고 물어봅니다.탄수화물 빼고 먹으랍니다. 두부만 잔뜩 넣었다. 됐냐고!

    0 44 144 26.06.04
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1팩(223g) 100g
칼로리 373 kcal
탄수화물 53 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 11 g
지방 13 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
373
kcal
탄수화물 53 g 57%
단백질 11 g 12%
지방 13 g 31%

배불 배불 만두비빔면 마라는 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
배불 배불 만두비빔면 마라는 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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배불 배불 만두비빔면 마라 칼로리와 같은 운동
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달리기 32분
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야외자전거 45분
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배불 만두비빔면 마라 혈당 반응 알아봐요
마라왕 비빔면
팔도 135g 181mg/dL
비빔만두
1회분(3개) 177mg/dL
마라짬뽕면
1인분 132mg/dL
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