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배불 만두비빔면

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필라이즈 유저들은 배불 만두비빔면를 이렇게 먹고 있어요

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  • 배불리 먹어도 살이 빠지나요?

    앱에서 정해준 기준 칼로리는 1123kcal 에요 하루에1000kcal정도 먹는것같아요 저녁엔 꼭 닭가슴살 하나로 마무리 하고 앱에서 말해준대로 탄단지 비율 맞출려고 노력하고있어요 항상 다이어트 하면 배고파야 빠진다

    1 63 1,947 26.09.08
  • 밥 먹을땐 금방 배불러지는데 그럼 또 금방 배고파요ㅠ

    제목 그대로 진짜 간식도 안먹고 공복에 밥먹어도 한공기도 못먹거든요? 근데 시간 조금 지나면 다시 배고파요ㅠㅠ 이거 왜이런가요

    2 8 22 26.04.09
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1봉(135g) 1봉지(135g) 100g
칼로리 439 kcal
탄수화물 65 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 11 g
지방 15 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
439
kcal
탄수화물 65 g 59%
단백질 11 g 10%
지방 15 g 31%

배불 배불 만두비빔면은 다이어트를 하는 분은 적게 드세요

적게 드세요
Beta
배불 배불 만두비빔면은 부피에 비해 칼로리가 높거나 당류, 포화지방, 알코올, 나트륨처럼 건강한 다이어트에 방해가 되는 성분이 포함되어 있어요. 아예 먹지 않는 것을 목표로 하기 보다는 섭취량과 섭취 횟수를 줄이려는 노력을 통해 요요가 적은 식단 관리를 이어가보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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배불 만두비빔면 혈당 반응 알아봐요
비빔만두
1회분(3개) 177mg/dL
야채비빔만두
1인분 107mg/dL
팔도비빔면
팔도 1회분 153mg/dL
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