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바닐라라떼 덜달게 무지방

식단 기록 100회 미만
다이어터에게 추천해요
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필라이즈 유저들은 바닐라라떼 덜달게 무지방를 이렇게 먹고 있어요

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  • 커피(라떼)가 다이어트에 방해가 많이 될까요??ㅠ

    카페인 없으면 못사는 직장인인데.. 또 쓴 커피는 싫어서 바닐라 라떼를 주로 마시거든요 ㅠㅜ 마시려면 역시 아메리카노가 맞겠죠🥲?? #다이어트 #고민상담 #직장 #커피 #바닐라라떼 #아메리카노 #카페인

    1 29 118 26.04.21
  • 요거트 아이스크림 만들기🫐🍌🤍

    고단백 요프로 무가당 무지방 플레인 요거트💙 용기에 종이호일 깔고 바닥에 요거트 먼저 깔고 바나나.블루베리 예쁘게 올려 냉동실 놔뒀다가 더 시원하게 먹었어요ㅎ 더 얼려야 되는데 좀빨리 꺼냈더니 슬러시처럼됨ㅋㅋ 근데

    9 19 65 26.06.12
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1컵(200ml) 100ml
칼로리 30 kcal
탄수화물 5.5 g
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단백질 2 g
지방 0 g
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
30
kcal
탄수화물 5.5 g 73%
단백질 2 g 27%
지방 0 g 0%

바닐라라떼 덜달게 무지방은 다이어트에 좋은 음식이에요

추천해요
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바닐라라떼 덜달게 무지방은 부피에 비해 칼로리가 낮아 체중 감량에 도움이 되거나, 단백질이 풍부한 식품이에요. 매 끼니에 포함될 수 있도록 식단을 관리해보세요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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바닐라라떼 덜달게 무지방 혈당 반응 알아봐요
바닐라라떼(덜달게)
1인분 164mg/dL
아이스바닐라라떼 덜달게
1인분 152mg/dL
무지방 라떼
스타벅스 354ml 132mg/dL
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